마시는 단백질 마이밀

요즘 들어 노화가 시작되면서 몸에 뱃살은 늘고 근육이 빠져 나가는 것이 눈에 보여서 운동으로는 발레와 저의 단백질 레어템인 프로틴음료를 선택해 마시기로 했다

닭가슴살은 싫고 전에 먹던 가루형 단백질도 게으른 저에겐 맞지않아 마시는 단백질 음료 마이밀을 샀다

달달한게 너무 맛이 있어 자꾸 마시고 샆어진다

동식물성 단백질과 식물성 단백질이 5:5에 근육 건강에 필요한 아미노산BCAA 3종과 비타민 미네랄등 건강한 단백질과 균형잡힌 영양설계를 했다는데 전 곡물과 견과류에 달콤함 그리고 섭취에 간편함이 최고인거 같더라고요~~^^

맛있게 먹고 다이어트와 근력 한꺼번에 잡고 있어요