餐后通过轻松散步来控制血糖似乎是必要的。
식곤증 아닌가요? 거의 다 일건데...
당뇨 걱정이지요 식후에 산책이 도움이 많이 된다지요 식후 혈당스파이크 때문에 졸림 현상이 나타난다고 하더라고요
식후 가벼운 산책도 좋을것 같네요
무조건 운동이 중요하군요 ㅎㅎ 당뇨 정말 무서운병이네요 정보 감사합니다
조심조심조심 해야쥬 당뇨는 무서운거 ㅎㅎ 식후 무조건 운동합시다 ㅋ
아버지께서 당뇨로 고생하셨는데 전 요즘 매일 운동합니다. 아이들을 가르치는 직업이다보니 점심시간 지나면 아이고 10분 단잠이 얼마나 행복하던지~^^
저도 아빠가 당뇨셨고 엄마도 나이 드신 뒤로 요즘 당뇨 전단계 오니까.. 급 걱정되요. 아무래도 당뇨는 유전의 확률이 높으니 미리미리 조심해야겠어요
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