为了糖尿病，准备了阿卢罗斯

血糖偏高让我很担心，想不吃药维持但很困难，即使只吃一个糖果或少量面包也会出现血糖波动。我一直在努力不吃糖，也尝试过吃斯蒂瓦，但感到口渴很严重。后来换成了阿卢洛斯。为了控制血糖，我希望听听那些通过多种方法有效保持健康的人的建议。