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因为肩膀和颈部疼痛，日常生活变得困难
2024.08.09 15:55
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어깨 목톡증으로 일상생활 힘들어요

 

 

像照片一样，从脖子到肩膀一直疼得厉害

我去社区骨科检查，发现腰不好是因为脊柱问题。

我听说了ㅠ

所以需要接受手法治疗和物理治疗。

但是原因似乎不太明确，我很担心。

我需要去更大的医院做核磁共振检查吗？

有人像我一样因为这个部位疼痛而接受治疗吗？

我想知道除了治疗之外，运动是否也能缓解疼痛。

 
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评论6
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    저도 목어깨 때문에 항상 고민이예요.
스트레칭 아침 저녁으로 해주니 확실히 좋더라구요.
  • 此评论已被删除。
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    作家
    ㅇ어릴때부터 그러셨군요 ㅠㅠ
항상 뻐근하고 힘들어요 ㅠㅠ
일단 운동으로 통증완화를 해봐야겟어요~
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    승모근통증이시면 운동으로도
충분히 나아지실 수 있습니다~
승모근통증 운동 찾아보셔서 해보셔요
의외로 승모근 통증은 으쓱으쓱 해주는
운동이 효과가 좋아요.
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    作家
    승모근통증 운동 검색해봐야겠어요
몇달동안 너무 힘드네요~정보 감사합니다
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    허리가 안좋아도 어깨쪽이 아플 수 있군요
허리가 안좋아서 아픈거니 허리를 강화하는 운동을 해서 허리가 덜 아프면
어깨도 괜찮아지려나요
    个人资料图片
    作家
    타고 올라간다고 하더라구요
이제 운동을 좀 열심히 해야 아픈데가 없어지나봐요 ㅠㅠ

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