阿丘泰即时血糖管理法

从几年前开始体检时，空腹血糖都在100左右。

所以我买了一个血糖检测仪来测血糖。

阿库捷克即时型对初学者来说使用起来不疼也不错。

我试过很多次了，没有疼痛，抽血也很顺利，感觉很好。

吃晚饭晚或吃了面粉的日子，血糖确实会更高一些。

空腹血糖有点高，我正在寻找对糖尿病有益的营养补充剂。

当然我也在坚持锻炼，努力少吃碳水化合物。

我本来就不喜欢吃甜的，所以很少吃。