关节健康自我诊断测试
如果符合一项，说明关节老化正在进行中
如果超过两个，就表示关节炎的症状开始出现了。（必须检查）
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앉을때 저도 소리나는데 이유가 있군요 잘 보고 갑니다
예 소리나는 것도 관절이상일 수도 있고 수분부족일 수도 있다고 하네요
무릎은 아닌데 골반뼈에서 한번씩 딱딱 소리가 나던데ㅠ수분섭취 열심히 해봐야겠어요
아 골반뼈에서 소리가 나시는군요 저는 운동한다고 다리를 직각으로 들어올리면 오른쪽에서 소리가 나는거에요 다리 올릴 때 통증은 없지만 일단 물을 좀 열심히 먹어보고 있습니다
앉을때 딱딱 소리나는게 수분섭취로 완화되면 좋겠네요 감사해요
그렇지요 딱딱 소리나는 원인이 2가지니 수분보충으로 해결되면 제일 좋을거 같아요
은하수
백설기은하수강혜영은하수