你切了红薯、胡萝卜和白萝卜。
为了减少体脂肪，总是准备蔬菜棒而不是水果。
有时候晚餐只是吃一些蔬菜棒。
多亏了这些，胆固醇也改善了，体脂肪也减少了。
야채스틱이 이거군요. 건강하게 드시네요
간식으로 아주 좋은 스틱이에요 ㅎㅎ
야채스틱 좋지요 저도 잘라서 하나씩 먹어요
과일은 당분때문에 노노 채소가 좋지용
야채스틱 좋은 거 같아요. 저도 이렇게 해야 겠네요. 이렇게 하면 야채 열심히 먹을 거 같아요.~
야채스틱 준비 단단히 하셨네요. 와우.
고구마, 무, 당근 등 야채스틱을 드시고 효험을 보고 계시다니 솔깃합니다
야채스틱 맛있게드세요 건강해 지겠어요
야채 넘 좋지요~~건강을 위해서 열심히 하시는군요~~^^ 건강을 위한 하루하루를 응원합니다!!
첨엔 쓰지만 씹을수록 달아지죠. 야채스틱 건강간식.
저녁을 저렇게만 먹으면 살 빠지죠 저도 간없는 야채 좋아해요
요렇게 해 놓으면 먹기 편할거 같아요 맛있게 드시고 건강흔 하루되세요
와 이런거 꾸준히 드시는거 대단하셔요
전 오이 썰어논거 먹는거 좋아해요 다음에 오이도
생야채는 많이 안 들어가서 즐겨먹지 않는데, 저렇게 가지런히 잘라두면 또 몇 개씩 집어먹기 좋겠어요 🥕
콜레스테롤을 줄이려면 이렇게 먹어야하는군요
저는 덕분에 콜레스테롤 많이 낮추었어요. 과일 대신 야채로 바꾸었거든요
야채스틱 미리 썰어놓으면 먹기 편하겠네요
맞아요. 이래 놓으면 식구들이 한줌씩 집어가서 좋아요. 골라먹는 재미도 있구요
찌니지폐메이커valor314하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌캐시닥0713강미형
냥식집사닥리버스
seabuck담쓰담쓰담MH.땡땡이오늘도 화이팅^^~지영도영오늘도 화이팅^^~