本周的健康目标是
我觉得需要调整饮食。
还有运动哦
体检后发现到处都因为发胖而出现问题。
最终还是在说让我减肥。
虽然不容易,但还是要努力。
我需要一点一点地努力。
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건강목표 응원합니다 ㅎㅎ 오늘하루도 즐겁게보내세요
건강목표 응원합니다 체중조절에는 식이가 제일 중요한 것 같더라구요 화이팅입니다!
무리하지 마시구 천천히 빼시면 좋아요 화이팅입니다
건강검진 하고는 정말 현타오더라구요
이번주 건강목표 응원합니다 식이조절 화이팅입니다
식이조절이 정말 중요한거 같애요 열심히 해볼게요.
파이팅요 멋진 님 응원합니다 써진 대로만 하신다면 성공은 무난할듯요
네~ 목표한대로 꾸준히 노력해볼게요 응원감사해요
모든 건강목표 다 성공하시길 바랍니다. 한살이라도 젊을 때 건강 챙겨봅시다.
그러게요. 한살이라도 젊을때가 최적이네요 노력해볼게요
이번주 건강목표 응원합니당 달성 화이팅~!!
건강목표 응원 감사해요 노력해 볼게요.
조금씩 노력하다보면 될겁니다! 식이랑 운동 화이팅입니다
노력하다보면 나아지겠지요 . 꾸준함이 정답인거 같애요
운동도 좋지만 식이가 더중요하죠 목표한바 이루시길 바라요
맞아요. 식이가 제일 중요한거 같애요 식단관리에 힘을 써야겠어요
저두요..힘들게 뺀살이 다시 야금야금 올라오고있네요..ㅠ
저도 뺀 살들 야금야금 올라오더라고요 어느순간에는 또 찌고요.
무리하지 마시고 건강목표 실천하시고 건강해지시길 응원합니다
무리하지 않고 조금씩 노력해볼게요 응원 감사해요
체중조절하기가 저도 힘드네요ㅜㅜ 건강 목표 꼭 달성하시길 바래요. 화이팅입니다.
건강검진에서 살빼라하니 빼긴 해야할거같은데 참 어렵네요.