通过步行能减肥吗？

박상진

음식조절같이 하면 어느순간 빠지긴하더라구요.
이참에 건강검진도 받아보시면 좋을거같네요

쵸리쵸리

걷기만으로는 어렵더라구요 ㅠ
식단도 하셔야해여

Quadruple 4 Project

걷기만으로는 안되구요
식단관리도 해야되여

배짱이

걷기만으로는 힘들러라고요
제일로 식단조절이 중요 하더라고요

행복한♡앤

걷기만 하면 힘들어요 음식도 조절 해야 돼요

나나

저는 걷기는 몸무게 유지만 되는거같아요
식단지키면서 땀흘리는은동이좋데요

러닝

체력이 점점 올라가면서 이전보다 기초대사량이 좋아진거 아닐까요 ㅎㅎ 괜찮으실겁니다 화이팅

aettaett

소식해서 빠지신거 같네요.
전 만보걷기만 몇년했는데 안빠지더라구요ㅜㅜ

clare

나이가 드니 이제 몸무게가 갑자기 빠지면 걱정부터 되더라구요. 
다이어트 할려고 그렇게 노력했는데 안 빠지던 살이 갑자기 빠지면 불안해요.

미니미니민

일주일에 1~2키로면 갑자기 많이 빠지시고 계신데요
주무시면서 식은땀이 나거나 그런건 아니신가요??
얼릉 검진 받아보셔요

지폐메이커

걷기로는 불가능 합니다.
한 10키로 걷기면 가능..
달리기 하세요

수퍼마덜

걷기운동만으로는 살 빠지는건 어렵구요~
식단도 같이 하셨으니 빠지셨을거에요~
몸에 이상이 없다면 걷기로 빠진게 맞는것 같은데요~

찌니

건강검진 하셨다니..
식단 조절과 같이 했으면 빠질수있어요
넘 걱정하지마세요

써니

걷기 응원합니다 

로또2등당첨

저녁에 소식하시면서 열심히 걸으셨다면
빠지는게 맞는것같아요 저도 그랬어요
건강검진도 신청하셨다니 아무이상 없길 기도합니다 ~

하이

걷기만 하면 힘들어요 음식도 조절 해야 돼요