You&나☆슈기☆
저랏 비슷하시네요. 스트레스 갱년기가 더 힘들게 하는거 같아요.ㅠ
我年轻的时候月经很规律，但后来某个时候……
我的月经变得不规律了。
我以前的月经周期是 25 天，但现在有时一个月来两次，有时甚至一个月都不来，所以我很担心，不知道我的身体是不是真的受到了损伤。
我之前去看过妇科医生，他说是因为我压力太大。
如果你不单独服用任何药物，他们建议你控制压力。
我离不开压力，但因为月经不规律，我很焦虑。
这种情况不规律，我该怎么办？
有没有人和我一样月经不规律？我想去做个全面的检查，但有点害怕。
3
0
评论 7
- 안레몬
저도 두달에 한번 하길래 피검사하고 초음파하고 정밀검사 받았어요. 계속적으로 불규칙하면 다시 한번 산부인과 진료 한번 받아보세요. 스트레스는 진짜 어떻게 할수가 없네요
- lemon송
저도 규칙적이던 생리가 지금 불규칙합니다. 폐경을 앞두면 그렇다고 하더라구요. 병원진료 한 번 받아보세요.
- 숲과 나무
메론잉님 반갑습니다 ^^ 생리 불순의 주된 이유는 호르몬 불균형이라고 합니다. 이는 스트레스, 과로, 수면 부족, 급격한 체중 변화, 다낭성난소증후군, 갑상선 질환, 특정 약물 부작용, 흡연 및 과음 등 다양한 요인에 의해 발생한다고 하니, 산부인과 방문도 고려해보심이 필요할듯요.
- 하늘~♥
호르몬때문이라고 알고있는데 병원에 내원하셔서 진단받아보는게 좋을거같아요
- 합격기원
저도 엄청 불규칙적이었는데 산부인과 가서 검사해도 결국엔 해결이 안되더라구요 그냥 불규칙적인 상태로 지냈어요
- 은하수
규칙적이던 생리주기가 불규칙적으로 바뀐건 몸에서 보내는 신호일 수 있어요 스트레스가 원인이 되어 그렇다면 좋아하는 취미생활 등으로 스트레스 관리를 해주세요 스트레스가 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있으니 명상 복식호흡 등으로 편안한 마음을 가지면 좋을거 같아요 충분한 휴식과 균형잡힌 영양 섭취도 병행해서 규칙적인 생리주기 되찾으시기 바래요