周六,我在家进行居家训练时,原地踏步,突然左小腿传来“咔嚓”一声,然后就走不动了。我赶紧去了韩医诊所,接受了针灸、艾灸等基础治疗,之后就能稍微走动了。
以前我走路一瘸一拐的,每走一步都会感到剧痛,但现在经过治疗,我可以轻松行走了。
我应该在运动前做拉伸运动,但因为我只是在家走动,所以就直接跳过了拉伸环节。
医院表示,患者的肌肉非常紧绷,需要进行治疗。
接下来的几天里,你可能需要每天接受治疗,并且要慢慢走路,放松紧张的肌肉。
以前我走路一瘸一拐的,每走一步都会感到剧痛,但现在经过治疗,我可以轻松行走了。
我应该在运动前做拉伸运动,但因为我只是在家走动,所以就直接跳过了拉伸环节。
医院表示,患者的肌肉非常紧绷,需要进行治疗。
接下来的几天里,你可能需要每天接受治疗,并且要慢慢走路,放松紧张的肌肉。
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