第13次6000步步行认证，第8天

每天爬索莱山，完成超过一万步

今天有事，避开上午在社区公园里。

我以每天走一万步以上为目标，慢慢地走着。

相比攀登昭莱山，还是更容易、更安全。

运动效果似乎也不明显，但我意识到公园仍然是心灵的休憩之所。