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12月2日健康目标
步行一万步
每天喝2升水
3. 使用楼梯代替电梯
4. 在公司里不要整天坐在椅子上,每小时站立工作10分钟
今天的目标。
건강목표 꼭 이루시길 바랄게요 행복한 하루 되세요~!
4번은 저도 참여해야겠어용 목표 응원해용
건강목표 다성 화이팅입니다!
28일도 건강목표 확실하게 챙기셨군요. 응원할게요.
건강목표 응원합니다 모두 달성하세요^^
하루에 물마시는게 참 어렵더라구요
좋은걸요. 언제 어디서든 손쉽게 할 수 있겠어요. 화이팅 잘 하시네요. 저도 잘 배워갑니다 최고!