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健康目标设定

今天（12月27日，星期三）的健康目标

2023.12.27 06:24
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一周的中间啦~!^^

 

早餐：益生菌、橘子、希腊酸奶、核桃、煮鸡蛋

跑步：现在出去。

万步：作为结束运动。

喝水：完成。

散步：晚上进行。

 

祝大家元气满满地开始新的一天^^

今天（12月27日，星期三）的健康目标

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评论 15
  • 个人资料图片
    땡땡이 
    알찬 하루가 되시겠어요
오늘 목표 잘 이루세요
    • 바다
      作家
      목표 꾸준히 실천하고 있습니다
하니까 너무 좋네요
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    걷기와
    시간을 내서 건강을 지키시는거 필요하죠
본받아갈 점이 많은 님글 잘 읽었어요
    • 바다
      作家
      건강이 최고 입니다
건강할 때 지켜야죠^^
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    지폐메이커
    건강목표 꼭 이루시길 바랄게요

행복한 하루 되세요~!
    • 바다
      作家
      감사 합니다
꾸준히 실천할께요
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    iny
    오늘도 꾸준히 하셨군요.
화이팅!
    • 바다
      作家
      꾸준히 해야 합니다
그래야 효과가 있거든요
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    찌니
    건강목표 응원합니다
모두 다 달성하세요
    • 바다
      作家
      응원 감사합니다
꾸준히 하려 노력중입니다
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    vovo
    목표설정 잘하셨네요!
잘 지키셨길요
    • 바다
      作家
      하루 하루 잘 지키고 있습니다
꾸준히 하면 좋습니다
  • 다우니향기
    건강한 목표네요 
잘 달성하시길 바래요 
    • 바다
      作家
      감사 합니다
꾸준히 하고 있습니다
  • 포인트카피
    건강목표 잘 실천해 나가세용

매일매일 건강하고 행복한 하루되세요~^^