OBanggU
다여트응원합니다!!!홧팅!! 알고보면 다아는거고 쉬운데 행동으로옮기는게 잘안되요🥴
这几天早上我的腰总是很僵硬ㅜ
可能是因为突然之间。脂肪肚子变大了吧..
习惯性地吃宵夜,变胖真是一瞬间的事ㅠ
我打算戒掉宵夜。
我打算设定目标,之后八点以后不再吃东西。
加油~~!!!!
다여트응원합니다!!!홧팅!! 알고보면 다아는거고 쉬운데 행동으로옮기는게 잘안되요🥴
다이어트 응원합니다 좋은밤되세요
더 더워지기전에 빼야합니다.. 시급합니다~~ ㅎ
저두요 진짜 급한데 맘만 맨날 다욧합니다 ㅠ
사랑해님 같이 시작하시지요 ㅎ 곧 여름입니다 고고~~ㅎ
빼는건 참어렵고 고통스러운데 찌는건 한순간이더라구요ㅠ 같은양 먹구 안찌는분 있음 부럽네요ㅎ
제말이요..일주일노력하고선 빼놓음 하루만에 올라가기도 하고 어렵고어럽네요 ㅜ
다이어트 응원합니다! 같이 열심히 빼서 여름 대비 합시다! ㅋㅋ 아자아자 화이팅
그럼요. 같이 화이팅해서 여름오기전에 꼭 성공해봐요 ㅎ
건강을 생각해서라도 안먹는게 좋죠 근데 저는 조금씩은 먹네요ㅠㅠ
저도 늦은시간 먹음 안좋은거 머리로 알지만 참는게 너무 힘들더라구요..ㅜ 몇일을 하게되더라도 꼭 실천해보려구ㅇᆢ.,
저도 배랑 엉덩이가 왜 이렇게 커졌는지.. 다이어트가 시급해요 정말
정말 찌는건 순식간이더라구요 ㅜ 같이 다이어트 시작해보아요
8시 이후로 안먹는다는 목표는 그전까지 다 드시려는 듯. 좀 더 시간을 땡겨보세여 6시 정도로
예리하신대요 ㅋㅋ 저와 어느정도 타협을 본거랍니다. 전 11시까지도 잠들기직전까지도 먹고있거든요 ㅋ
야식 끊기 너무 힘들어요 ㅠㅠ 화이팅입니다!!
밤에 먹는게 정말 맛나긴 하지요 ㅜ 이번기회에 실천해보려구요.
허리가 뻐근하면 뱃살때문에 그런거에요???? 그래서 제가 계속 허리가 아픈가봅니다.. 저도 야식 끊어봐야죠
저는 배 조금 나왔다싶음 어김없이. 허리가 아프더라구요ㅜ 허리가 아니더라도 뱃살은 없애버려야죠 ㅋㅋㅋ
화이팅 야식끊기 같이 해봐요 너무 늦은시간에 뭐 먹지 말기 ^^ 화이팅입니다.
돈나님 정말힘들지만 같이 해주시는 분들이 많아 든든하네요 ㅎ 같이 화이팅해봐요
멋진 목표 설정 하심 축하드려요 이대로만 지키면 건강 목표 달성 어렵지 않을듯요