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腋下脂肪ㅠㅠ 腋窝脂肪ㅠㅠ 我的目标是减掉它们

我患有上半身肥胖。

奇怪的是,随着年龄增长变得更加迷人了ㅠㅠ

无意中积累的脂肪,目标是减掉腋下的赘肉。

请知道运动的人士分享一下信息好吗

挥动翅膀无论怎么努力都减不下来,哈哈 我的身体没有问题吧?

本周的目标是在夏天到来之前……呵呵,今天的天气已经像夏天一样了……

目标是去除腋下脂肪和腋窝脂肪

会员们请帮帮忙,做什么运动会减得快呢???

 

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评论 10
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    홍지은
    저도 정보 얻어가려고 댓글 달아요~ 저도 요즘 살이 찌고 있는데 겨드랑이 살이 자꾸 눈에 들어와요ㅠ 같이 운동합시다ㅠ
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      g02
      作家
      운동법알면 알려드릴께요 ㅎㅎ
      겨드랑이 , 등살 정말 미운살들입니다.  특히나 눈에 들어오는것 같아요   같이 운동 열심해봐요
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    김하은
    저도 다이어트 하려고 요즘 운동알아보고있어요ㅠㅠ날도 더워져서 옷이얇아지니 신경쓰이더라구요ㅠ
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      g02
      作家
      맞아요 날도 더워지니 옷들이  얇아지죠 ㅠㅠ 그러니깐 더 많이 보이고   운동을 해도 잘 안빠지는것 같아요 
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    이쁜이
    그쵸 그쪽이 유독 잘쪄요ㅜ 혈액순환 시켜놓고 운동하고 있어요 꾸준히요 ㅋ
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      g02
      作家
      혈액 순환이 안되서 정말  노페물이  거기에 쌓인거겠죠  ㅠㅠ   브레이저 하면 유독 티가 나서 옷을 더 크게 입게 되네요
      운동해도 잘 안빠쪄요 ㅠㅠ  운동 방법이 잘못된건지.. 
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    다이닝
    저도 알고 싶네요 살이 살이 너무 많이 쪄요
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      g02
      作家
      그니까요  등쪽을 잘 안써서 그런가 유독 그 부위만 살이 ㅠㅠ  게다가 잘 빠지지도 않는것 같더라구요
      열심히 운동하는것이 답이 겟죠 언제가는 빠지길 바래요 ㅠㅠ
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    소진
    저도 등살 겨드랑이살 목살 부자입미당,,, 이번 여름에 오기 전에 뺄 수 있으몀 좋겠어요
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      g02
      作家
      여름대비 몸관리  우리 모두 열심히 해보자구요
      벌써 날씨는 여름인데 ㅠㅠ   왜이리 그쪽으로만 살이 찌는지 ㅠㅠ