logo

Mỡ nách ㅠㅠ Mục tiêu của tôi là giảm mỡ ở nách ㅠㅠ

Tôi bị béo phì phần trên cơ thể.

Kỳ lạ thay, khi lớn tuổi tôi lại trở nên quyến rũ hơn ㅠㅠ

Mục tiêu của tôi là giảm mỡ bụng thật sự và mỡ nách một cách tự nhiên.

Xin vui lòng chia sẻ thông tin về những người biết tập thể dục.

Chạy cánh mãi mà không rơi xuống được ha ha. Không phải cơ thể tôi bị lạ phải không?

Mục tiêu của tuần này là trước khi mùa hè đến... haha Thời tiết hôm nay đã như mùa hè rồi...

Mục tiêu là loại bỏ mỡ dưới cánh tay và mỡ nách.

Các thành viên ơi, giúp tôi với. Tập luyện nào sẽ giúp giảm cân nhanh nhất vậy???

 

0
0
bình luận 10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    홍지은
    저도 정보 얻어가려고 댓글 달아요~ 저도 요즘 살이 찌고 있는데 겨드랑이 살이 자꾸 눈에 들어와요ㅠ 같이 운동합시다ㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      g02
      nhà văn
      운동법알면 알려드릴께요 ㅎㅎ
      겨드랑이 , 등살 정말 미운살들입니다.  특히나 눈에 들어오는것 같아요   같이 운동 열심해봐요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    김하은
    저도 다이어트 하려고 요즘 운동알아보고있어요ㅠㅠ날도 더워져서 옷이얇아지니 신경쓰이더라구요ㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      g02
      nhà văn
      맞아요 날도 더워지니 옷들이  얇아지죠 ㅠㅠ 그러니깐 더 많이 보이고   운동을 해도 잘 안빠지는것 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이쁜이
    그쵸 그쪽이 유독 잘쪄요ㅜ 혈액순환 시켜놓고 운동하고 있어요 꾸준히요 ㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      g02
      nhà văn
      혈액 순환이 안되서 정말  노페물이  거기에 쌓인거겠죠  ㅠㅠ   브레이저 하면 유독 티가 나서 옷을 더 크게 입게 되네요
      운동해도 잘 안빠쪄요 ㅠㅠ  운동 방법이 잘못된건지.. 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    다이닝
    저도 알고 싶네요 살이 살이 너무 많이 쪄요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      g02
      nhà văn
      그니까요  등쪽을 잘 안써서 그런가 유독 그 부위만 살이 ㅠㅠ  게다가 잘 빠지지도 않는것 같더라구요
      열심히 운동하는것이 답이 겟죠 언제가는 빠지길 바래요 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    소진
    저도 등살 겨드랑이살 목살 부자입미당,,, 이번 여름에 오기 전에 뺄 수 있으몀 좋겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      g02
      nhà văn
      여름대비 몸관리  우리 모두 열심히 해보자구요
      벌써 날씨는 여름인데 ㅠㅠ   왜이리 그쪽으로만 살이 찌는지 ㅠㅠ