logo

本周健康目标

本周的健康目标是

早上步行一万步,下午在日常生活中步行五千步。

大家一起走一万五千步

每天喝至少1升水

按时正确服用营养补充剂和益生菌

本周也为健康加油!

0
0
评论 14
  • 个人资料图片
    구름방울
    와 하루 만보도 겨우하는데 만오천보 대단하세요 ㅎ 
    응원합니다
  • 个人资料图片
    네바이넙
     아침에 만보라니 대단하시네요.
    전 하루종일도 힘들던데 ㅠㅠ 분발해야겠네요
  • 个人资料图片
    지폐메이커
    이번주 건강 목표 응원합니다.
    잘 실천하시길 바랄게요
  • 个人资料图片
    라라리
    오전 오후 나눠서 하셨군요 고생하셨어요
    내일도 화이팅입니다
  • 个人资料图片
    또이또이
    어후~ 생활속에서 오천보라도 좀 걸었음 좋겠어요
  • 个人资料图片
    김도연
    영양제 챙겨먹기 왜이리 어렵죠 ㅎㅎ
    전 몸이 피곤한지 구내염왓더라구요 ㅠ
  • 个人资料图片
    쵸리쵸리
    건강목표 설정하셨군요 
    달성까지 화이팅입니다
  • 个人资料图片
    agnes0117
    이번주 건강목표 설정하셨네여
    모두다 실천성공하시길 응원합니다
  • 个人资料图片
    미니미니민
    이번주 목표 응원할게요 
    홧팅
  • 个人资料图片
    clare
    이번 주 건강 목표 달성하시길 응원하겠습니다. 
    내일도 즐거운 하루 되세요.
  • 个人资料图片
    채아미
     오전 오후 두번이나 걸으러 나가시는거예요?
    정말 부지런하시네용
  • 此评论已被删除。
  • 个人资料图片
    Kkk
    건강목표 설정 응원합니다
    파이팅 ^^
  • 个人资料图片
    Quadruple 4 Project
    아침에 만보 오후에 오천보
    정말 대단한 목표네요
  • 个人资料图片
    걷기와
    전 줄넘기 조금만 해도 운동이 많이 되더라구요
    자주 운동하니까 운동도 느는거 같아요.