쩡♡
조금씩 드시면서 양을 늘려주시는 게 좋을 것 같아요.한번에 목표한 양 드실려면 힘드실. 수 있어요.
我尽量每天喝至少1.5升水。我以前经常喝水不够，所以即使是这个量也很难做到，但我会努力多喝一些。哈哈。
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评论 6
- 이재철
물 좋지요 저는 강제로라도 하루에 물은 2리터 이상을 마십니다
- 햇살
커피랑 음료는 잘 마시게되는데 물은 챙겨 마시기 어렵네요. 생각난 김에 물 한컵 마셔야겠네요
- 이동혁
꾸준한게 최고입니다
- 이동혁
바로 물마시러갑니다ㅋ
- 김민정
물마시기 좋아요 목표 성공하세요
