원숭이개쥐
연세가 어느대이신지요.. 좀 있으시다면 노안의 시작일수도 있구요ㅠ 초기에 안과에 다녀오는 것도 좋지요 저는 50대 초반인데 노안이 왔답니다ㅠ
휴대폰을 30분만 봐도 눈이 피로해요. 예전엔 안ㅈ그랬는데 요즘은 30분 이상 휴대폰 보고 있기 힘드네요. 휴대폰 글씨가 좀 작잖아요? 이것도 얼ㅇ사전까진 다 잘 보였어요. 근데 요즘은 30분 이상 휴대폰 보면 시야가 좀 뿌얘지고 글씨가 난시처럼 겹쳐 보여서 힘들어요. 이게 안과에 가 봐야 할 문제인지 아님 휴대폰 사용량 줄이면 되는 건지 잘 모르겠네요.
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评论 6
햄찌일단 핸드폰 사용을 줄여보시구요.. 영양제 챙겨드셔도 안좋으심 가보세요 ㅠ
라라리핸드폰 사용 줄여보는것부터 한번 해보세요..!! 그래도 안나아지면 검진 추천드려요
까루노안은 아니신거죠? ㅠㅠ 글씨가 작은 건 눈의 피도로를 높인답니다. 글씨를 크게 해서 보는 것이 좋고요. 또 핸드폰은 밝게 되어 있어 눈에 피로도를 더 준다고해요 핸드폰에 블루라이트 차단 기능이 있어요 이걸 켜면 환하게 보이는 게 아니라 약간 누리끼리하게 화면이 보이는데요 이게 눈의 피도로를 낮추는데는 좋습니다. 아무래도 눈의 피로도가 가중된다면 안과 진료를 받아보는 것도 좋고요.. 눈 찜질이 눈의 피도로를 푸는 것에 좋다고 합니다. 양말에 곡물(쌀, 현미 보리, 팥)을 넣어서 꿰멘 다음 전자레인지에 돌려서 따뜻하게 눈에 놓고 찜질을 해 주면 도움이 많이 된답니다.
- 복실이
그래도 혹시 모르니 병원은 가보는게 좋을거같아요
- 하나둘셋
노안일수도 있으니 병원방문해보시고 검사해보세요