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Se gli occhi si affaticano guardando il telefono, è necessario consultare un oculista?

Anche solo 30 minuti di utilizzo del cellulare causano affaticamento agli occhi. Prima non succedeva, ma ultimamente è difficile stare con il cellulare per più di 30 minuti. I caratteri sul cellulare sono un po' piccoli, vero? Anche questo lo vedevo bene fino a poco tempo fa. Ma ora, se guardo il cellulare per più di 30 minuti, la mia vista diventa un po' offuscata e i caratteri sembrano sovrapporsi come in caso di astigmatismo, ed è difficile. Non so se sia un problema che richiede una visita oculistica o se basta ridurre l'uso del cellulare.

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commento 6
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    원숭이개쥐
    연세가 어느대이신지요.. 
    좀 있으시다면 노안의 시작일수도 있구요ㅠ
    초기에 안과에 다녀오는 것도 좋지요
    저는 50대 초반인데 노안이 왔답니다ㅠ
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    햄찌
     일단 핸드폰 사용을 줄여보시구요..
    영양제 챙겨드셔도 안좋으심 가보세요 ㅠ
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    라라리
    핸드폰 사용 줄여보는것부터 한번 해보세요..!!
    그래도 안나아지면 검진 추천드려요
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    까루
    노안은 아니신거죠? ㅠㅠ
    글씨가 작은 건 눈의 피도로를 높인답니다. 글씨를 크게 해서 보는 것이 좋고요.
    또 핸드폰은 밝게 되어 있어 눈에 피로도를 더 준다고해요
    핸드폰에 블루라이트 차단 기능이 있어요 이걸 켜면 환하게 보이는 게 아니라 약간 누리끼리하게 화면이 보이는데요 이게 눈의 피도로를 낮추는데는 좋습니다.
    
    아무래도 눈의 피로도가 가중된다면 안과 진료를 받아보는 것도 좋고요..
    눈 찜질이 눈의 피도로를 푸는 것에 좋다고 합니다.
    양말에 곡물(쌀, 현미 보리, 팥)을 넣어서 꿰멘 다음 전자레인지에 돌려서 따뜻하게 눈에 놓고 찜질을 해 주면 도움이 많이 된답니다.
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    복실이
    그래도 혹시 모르니 병원은
    가보는게 좋을거같아요
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    하나둘셋
    노안일수도 있으니
    병원방문해보시고 검사해보세요