원숭이개쥐
연세가 어느대이신지요.. 좀 있으시다면 노안의 시작일수도 있구요ㅠ 초기에 안과에 다녀오는 것도 좋지요 저는 50대 초반인데 노안이 왔답니다ㅠ
Looking at your phone makes your eyes tired. Do you need to see an eye doctor?
2023.08.13 16:58
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Even just 30 minutes of looking at my phone makes my eyes tired. I didn't used to feel this way before, but these days it's hard to look at my phone for more than 30 minutes. The text on my phone is a bit small, right? I could see everything clearly even with a dictionary before. But lately, if I look at my phone for more than 30 minutes, my vision becomes a bit blurry and the text overlaps like astigmatism, which is difficult. I'm not sure if I should visit an ophthalmologist or if reducing my phone usage would solve the problem.
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Comments 6
- 햄찌
일단 핸드폰 사용을 줄여보시구요.. 영양제 챙겨드셔도 안좋으심 가보세요 ㅠ
- 라라리
핸드폰 사용 줄여보는것부터 한번 해보세요..!! 그래도 안나아지면 검진 추천드려요
- 까루
노안은 아니신거죠? ㅠㅠ 글씨가 작은 건 눈의 피도로를 높인답니다. 글씨를 크게 해서 보는 것이 좋고요. 또 핸드폰은 밝게 되어 있어 눈에 피로도를 더 준다고해요 핸드폰에 블루라이트 차단 기능이 있어요 이걸 켜면 환하게 보이는 게 아니라 약간 누리끼리하게 화면이 보이는데요 이게 눈의 피도로를 낮추는데는 좋습니다. 아무래도 눈의 피로도가 가중된다면 안과 진료를 받아보는 것도 좋고요.. 눈 찜질이 눈의 피도로를 푸는 것에 좋다고 합니다. 양말에 곡물(쌀, 현미 보리, 팥)을 넣어서 꿰멘 다음 전자레인지에 돌려서 따뜻하게 눈에 놓고 찜질을 해 주면 도움이 많이 된답니다.
- 복실이
그래도 혹시 모르니 병원은 가보는게 좋을거같아요
- 하나둘셋
노안일수도 있으니 병원방문해보시고 검사해보세요