最近气温下降，应注意肛门健康。冬季为了治疗痔疮，前往医院的患者会增加。由于天气原因，肛门及其周围变冷，血管收缩，血液循环变差。痔疮是指发生在肛门的各种疾病，主要包括内痔、裂痔和肛瘘。内痔是指肛门周围血管组织突出或出血，裂痔是指肛门裂开，肛瘘则是肛门出现脓液。内痔占所有痔疮的70%到80%，是最常见的。

 

◇喝酒后可能会出现剧烈的疼痛

 

痔疮随着年龄增长而增加。这可以看作与排便次数成正比。排便越频繁，肛门也会老化，因此痔疮的发生可能性也会增加。年轻人主要由于不良的排便习惯而患上痔疮。慢性便秘、腹泻以及长时间坐在马桶上的习惯都会产生影响。

 

辣味刺激性食物也不好。辣味成分不会被肠道吸收，而是与粪便一起下行，刺激肠粘膜或肛门周围的血管。职业因素也有关系。作家、司机等长时间坐着的人容易患上痔疮，因为血液容易在肛门血管内淤积，导致血管扩张。

痔疮在初期并不疼痛。只有当它非常严重地突出到肛门外时，才会伴有一些隐隐的疼痛。但是长时间坐着、疲劳或喝酒等突然对肛门造成压力时，痔疮会肿胀，此时会非常疼痛。这是因为血液循环不畅，内部积聚引发炎症。

 

◇如果是早期，可以通过药物治疗缓解

 

如果是1~2阶段的初期痔疮，可以使用止血药、末梢循环血液改善剂等药物治疗。情况不严重时，只需服药几天，肛门出血就可能会消失。首先检查是否有便秘也很重要。如果有便秘，应根据原因多使用膳食纤维等方法先行治疗，以减少上厕所的时间。如果便秘严重，手术时也应确保排便良好，以减少复发。超过3阶段的痔疮则考虑手术。最传统的手术方法是切除外突的痔核的痔核切除术。

 

预防痔疮，包括痔疮，首先要确保排便时间尽量短。

 

在五分钟内解决并立即起身。马桶中间有孔，坐在普通椅子上时比起坐着时对肛门施加更大的压力，会加重痔疮。也要提前治疗便秘或腹泻。繁忙的现代人不仅会跳过正餐，还很少喝水。为了防止便秘，每天应喝至少1.5升水，并充足食用富含膳食纤维的水果和蔬菜。避免辛辣刺激性食物。痔疮的一个主要原因是压力，因此应养成用健康方式缓解压力的习惯，而非饮酒。痔漏是肛门腺化脓引起的，没有特别的预防方法。

 

 

===========

应注意刺激性食物，

不能在厕所里坐太久。

 

在五分钟内解决~

我们的丈夫差不多超过30分钟。

 

排便时使用手机

不允许带进去

 

感觉待得更久一些