Saat suhu udara menurun akhir-akhir ini, kita harus berhati-hati terhadap kesehatan 'anus'. Di musim dingin, jumlah pasien yang datang ke rumah sakit untuk pengobatan wasir meningkat. Hal ini disebabkan oleh suhu yang dingin di sekitar anus dan area sekitarnya, menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan gangguan sirkulasi darah. Wasir adalah istilah umum untuk berbagai penyakit yang terjadi di anus. Secara umum, ada hemoroid, fisura anus, dan abses anus. Hemoroid adalah pembuluh darah di sekitar anus yang menonjol atau berdarah, fisura anus adalah robekan pada anus, dan abses anus adalah nanah yang terperangkap di dalam anus. Hemoroid merupakan yang paling umum, menyumbang sekitar 70-80% dari seluruh kasus wasir.

 

◇Minum alkohol dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat parah

 

Wasir semakin umum terjadi seiring bertambahnya usia. Bisa dikatakan bahwa hal ini sebanding dengan frekuensi buang air besar. Semakin sering buang air besar, anus juga menua, sehingga kemungkinan terkena wasir menjadi lebih besar. Pada orang muda, wasir biasanya disebabkan oleh kebiasaan buang air besar yang tidak benar. Konstipasi kronis, diare, dan kebiasaan duduk lama di toilet mempengaruhi hal ini.

 

Makanan pedas dan merangsang juga tidak baik. Zat pedas tidak diserap di usus dan bercampur dengan perut, sehingga mengiritasi mukosa usus atau pembuluh darah di sekitar anus. Faktor pekerjaan juga berpengaruh. Penulis, sopir, dan orang yang duduk lama cenderung mengalami wasir. Karena darah cenderung berkumpul di dalam pembuluh darah anus, menyebabkan pembuluh darah membesar.

Buasir pada awalnya tidak menyebabkan rasa sakit. Hanya sedikit nyeri yang terasa saat buasir sangat parah keluar dari anus. Namun, jika duduk terlalu lama, lelah, minum alkohol, atau tiba-tiba memberi tekanan pada anus, buasir bisa membengkak dan menyebabkan nyeri yang hebat. Ini terjadi karena aliran darah terganggu, menyebabkan penumpukan dan peradangan di dalamnya.

 

◇Jika masih awal, dapat dikurangi dengan pengobatan obat

 

Jika wasir tahap 1-2, pengobatan dengan obat seperti hemostatik dan agen peningkat sirkulasi darah perifer dilakukan. Jika tidak parah, mengonsumsi obat selama beberapa hari dapat menghilangkan perdarahan anus. Memeriksa keberadaan sembelit terlebih dahulu juga penting. Jika ada sembelit, pengobatan terlebih dahulu dilakukan dengan meningkatkan konsumsi serat makanan sesuai penyebabnya, sehingga waktu duduk di toilet dapat dikurangi. Jika sembelit parah, bahkan saat operasi, harus memastikan kondisi buang air besar yang baik agar risiko kambuh berkurang. Jika wasir mencapai tahap 3 atau lebih, pertimbangkan operasi. Metode operasi yang paling tradisional adalah hemoroidektomi, yaitu pengangkatan benjolan wasir yang keluar dari anus.

 

Untuk mencegah wasir dan ambeien, prioritas utama adalah mempercepat waktu buang air besar.

 

5분 이내로 해결하고 바로 일어나야 한다. 변기는 가운데가 뚫려 있어 일반 의자에 앉아있을 때보다 항문에 더 많은 하중이 가해지기 때문에 치질을 악화시킨다. 변비나 설사도 미리 치료한다. 바쁜 현대인들은 끼니를 거르는 것은 물론이고 물도 자주 안 마신다. 변비가 생기지 않도록 매일 1.5L 이상의 물을 마시고, 식이섬유가 많이 든 과일과 채소를 충분히 먹어야 한다. 맵고 자극적인 음식은 피한다. 치열은 스트레스도 주원인이기 때문에 술이 아닌 건강한 방식으로 스트레스 푸는 습관을 가져야 한다. 치루는 항문샘이 곪아서 생기는 것이기 때문에 특별한 예방법이 없다.​

 

 

===========

Harus berhati-hati terhadap makanan yang pedas

Tidak baik duduk terlalu lama di toilet

 

Selesaikan dalam 5 menit~

Suami saya biasanya lebih dari 30 menit.

 

Saat buang air besar, menggunakan ponsel

Tidak boleh membawanya masuk

 

Saya rasa saya akan tinggal lebih lama