En estos días en que las temperaturas bajan, hay que prestar atención a la salud del "ano". En invierno, aumenta el número de pacientes que acuden al hospital para tratar hemorroides. Esto se debe a que el frío enfría el ano y sus alrededores, provocando la contracción de los vasos sanguíneos y dificultando la circulación sanguínea. Las hemorroides son un término general para las enfermedades que afectan el ano. Entre ellas, las más comunes son las hemorroides, las fisuras anales y las fístulas anales. Las hemorroides consisten en la protrusión o sangrado de los tejidos vasculares alrededor del ano, las fisuras anales son desgarros en el ano, y las fístulas anales son la presencia de pus en el ano. Las hemorroides representan entre el 70% y el 80% de todas las enfermedades anales, siendo las más frecuentes.

 

◇A veces, el consumo de alcohol provoca dolores intensos

 

Las hemorroides aumentan con la edad. Se puede considerar que están en proporción con la frecuencia de defecación. Cuanto más se defeca, más envejece el ano, por lo que aumenta la probabilidad de desarrollar hemorroides. Las personas jóvenes generalmente desarrollan hemorroides debido a malos hábitos de defecación. La constipación crónica, la diarrea y la costumbre de permanecer mucho tiempo sentado en el inodoro influyen en ello.

 

Los alimentos picantes y estimulantes tampoco son buenos. Los componentes picantes no se absorben en el intestino y se mezclan en el estómago, lo que irrita la mucosa intestinal o los vasos sanguíneos en la zona anal. También hay factores laborales. Personas que permanecen sentadas durante mucho tiempo, como escritores y conductores, son más propensas a desarrollar hemorroides. Esto se debe a que la sangre se acumula fácilmente en los vasos sanguíneos del ano, lo que provoca que se dilaten.

Incluso si aparece hemorroides, al principio no duelen. Solo se experimenta una leve molestia o dolor punzante cuando salen muy severamente fuera del ano. Sin embargo, cuando se permanece sentado por mucho tiempo, se está cansado o se ha bebido alcohol, las hemorroides pueden inflamarse repentinamente, causando mucho dolor. Esto se debe a que la circulación de la sangre se dificulta, lo que provoca una acumulación y una inflamación en el interior.

 

◇Si es en las etapas iniciales, es posible aliviarlo con tratamiento farmacológico

 

Si se trata de hemorroides en las etapas 1 a 2, se realiza un tratamiento farmacológico como hemostáticos y agentes para mejorar la circulación periférica. En casos leves, solo con unos días de medicación puede desaparecer el sangrado anal. También es importante verificar si hay estreñimiento. Si hay estreñimiento, se trata primero la causa, usando por ejemplo una dieta rica en fibra, para reducir el tiempo sentado en el inodoro. Si el estreñimiento es severo, incluso durante la cirugía se debe asegurar que las deposiciones sean normales para reducir la probabilidad de recurrencia. Para hemorroides de más de la etapa 3, se considera la cirugía. El método quirúrgico más tradicional es la hemorroidectomía, que consiste en eliminar los nódulos hemorroidales que sobresalen fuera del ano.

 

Para prevenir hemorroides y otras enfermedades anales, lo primero es reducir el tiempo que se pasa defecando.

 

5분 이내로 해결하고 바로 일어나야 한다. 변기는 가운데가 뚫려 있어 일반 의자에 앉아있을 때보다 항문에 더 많은 하중이 가해지기 때문에 치질을 악화시킨다. 변비나 설사도 미리 치료한다. 바쁜 현대인들은 끼니를 거르는 것은 물론이고 물도 자주 안 마신다. 변비가 생기지 않도록 매일 1.5L 이상의 물을 마시고, 식이섬유가 많이 든 과일과 채소를 충분히 먹어야 한다. 맵고 자극적인 음식은 피한다. 치열은 스트레스도 주원인이기 때문에 술이 아닌 건강한 방식으로 스트레스 푸는 습관을 가져야 한다. 치루는 항문샘이 곪아서 생기는 것이기 때문에 특별한 예방법이 없다.​

 

 

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Debes tener cuidado con los alimentos picantes.

No se debe estar sentado en el baño por mucho tiempo.

 

Resuelto en menos de 5 minutos~

Mi esposo tarda casi más de 30 minutos.

 

Usar el teléfono móvil al ir al baño

No se permite entrar con eso

 

Parece que estaré más tiempo.