피부과고인물
궤양성대장염 양배추가 좋군요! 확실히 건강식으로 챙겨 먹어야 하는 거 같아요...ㅎ
寻找对溃疡性结肠炎有益的食物确实非常重要，
除了卷心菜之外，还有很多有帮助的食物。
首先，富含Omega-3脂肪酸的三文鱼等鱼类很受欢迎。
据说有助于减少炎症。
即使是像香蕉这样柔软的水果，也不会给消化带来负担，还能提供所需的营养。
南瓜或胡萝卜等蔬菜也对胃刺激较少，
这些食物营养丰富，值得推荐。
而且像燕麦或白米饭这样容易消化的谷物也可以。
有时需要避免摄入纤维过多的食物，
选择柔软且不带负担的食物很重要。
最重要的是找到适合自己身体的食物。
逐步尝试也是不错的！
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评论 6
- 얼죽코필러
궤양성대장염은 식단 관리를 잘해야 하네요. 아무래도 소화기 질환이라서 그렇겠죠?
- 토끼7
궤양성 대장염이 있으면 정말 걱정이 이만저만이 아니네 궤양이라는 말 자체가 무섭군요 약을 먹어도 잘 낫지 않을 것 같아요 음식도 가려서 먹어야 할까요 야채 과일을 먹어야 할 것 같아요 위에서 설명한것이 큰 도움이 될 것 같습니다 이런 병은 원래부터 없었으면 좋겠어요
- 또이또이
연어, 바나나, 호박, 당근, 귀리~ 기억해둬야겠습니다. 위가 안좋은 건 흔한 증상이니까요 ㅠㅠ
- bi
좋은 정보 감사합니다 건강에 좋은 음식 챙겨먹어야겠네요
- 임★선
양배추가 어디 나 다 좋은가 봐요.. 내일 아침에는 양배추로 샌드위치해 먹어야겠네요