배짱이
저도 위가 안 좋네요 ㅠㅠ 매운거 잘 안먹고요 항상 조심 하네요 그래도 스트레스 받으면 증상이 더 심해지네요 ㅠㅠ 위경련도 일어나서 많이 불편하네요
随着年龄的增长，消化能力似乎变得越来越差。
饭量也明显减少了。
只要稍微超过定量，感觉就会胃胀得更厉害。
吃辣的东西也让我感到有压力。
除了运动和控制饮食之外，还有其他方法吗？
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评论 4
- 쿠로미
소식하고 자극적인거 안먹고 그것만이 살길 같아요 저도 그거 유지하느라 힘드네요
- 영경
운동하면 소화에는 조금 도움이 되지만 원인에는 도움이 안되네요 병원가서 상담받아 보시길 권해요
- 강아림
매운거를 너무 좋아해서 자주 먹다보니 그래서 끊을려고 하고잇어요
