배짱이
저도 위가 안 좋네요 ㅠㅠ 매운거 잘 안먹고요 항상 조심 하네요 그래도 스트레스 받으면 증상이 더 심해지네요 ㅠㅠ 위경련도 일어나서 많이 불편하네요
Dường như khả năng tiêu hóa của tôi càng ngày càng kém đi khi tuổi tác tăng lên.
Lượng cơm cũng rõ ràng giảm đi.
Chỉ cần vượt quá một chút lượng định lượng là cảm giác bụng bị đầy hơi hơn.
Ăn đồ cay cũng gây áp lực.
Ngoài việc điều chỉnh lượng thức ăn khi tập thể dục, còn có phương pháp nào khác không?
0
0
bình luận 4
- 쿠로미
소식하고 자극적인거 안먹고 그것만이 살길 같아요 저도 그거 유지하느라 힘드네요
- 영경
운동하면 소화에는 조금 도움이 되지만 원인에는 도움이 안되네요 병원가서 상담받아 보시길 권해요
- 강아림
매운거를 너무 좋아해서 자주 먹다보니 그래서 끊을려고 하고잇어요
