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♡小技巧♡我来守护我的上身健康~

2023.05.22 14:38

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♡小技巧♡我来守护我的上身健康~

我想介绍一些保护你胃部健康的绝佳技巧~我曾经因为轮班工作时间不规律，胃部非常糟糕的时期呢~

消化能力变差，容易出汗，还伴有胃痉挛，真的非常难受，进行了内窥镜检查。

医生说一句话就是胃老了

我虽然是30多岁，但年龄却像60多岁一样ㅠㅠ

从那以后，我一直靠胃药过日子。

我完全不看面粉、肉类和刺激性食物

饭后1小时内绝对不躺下，并养成细嚼慢咽的习惯

但是我的胃似乎太老了，不管我怎么努力都没有变得更好。

我在一家很有名的医院预约了内窥镜，等了一个月，终于见到了那位著名的医生。

内窥镜后，医生说胃比较虚弱，建议食用麦卢卡蜂蜜，有助于胃部健康。

她拿着麦卢卡蜂蜜，说这是她自己在吃，非常好，舀了一勺给我吃，我还以为她是让我吃的呢...呵呵

回到家一查价格吓死人了……你没给我买的原因是……呵呵

UMF 数字从5到20不等，数字越高越贵~价格越高效果也越好哦~

新郎还是说吃点好东西吧，买了写着18的数字的东西。

应该没有什么意义吧？选择数字18……哈哈

我在午餐前吃了一勺，然后在30分钟后吃饭。

如您所见，我是因为存放在冰箱里食用，所以体型比牛更丰满。

味道有点苦味和甜味混合在一起。

吃了马努卡蜂蜜后，虽然还不完全，但感觉胃变好了

也吃面粉制品，也吃肉，还吃辣的~

咀嚼、品尝、享受~这就是吃的乐趣吧~

人生中吃东西的乐趣也是一大部分吧ㅎ

坚持正确的饮食习惯并食用马努卡蜂蜜，

我觉得年龄看起来变年轻了，真的太好了

我介绍的秘诀~~真的超级棒哦~~呵呵

我们身体的每一个地方都很珍贵，所以要找到适合自己身体的优质健康补充剂，健康地变老吧♡

이카루스

와우 이게 위에 좋은거였군요 의사쌤이 추천해주신거니 왠지 더 믿음이 가네요~ 저희 엄마도 하나 사드려야겠어요

2023.05.22 14:40

지인

作家

효심이 깊으시네요~어머니가 뿌듯하시겠어요~^^

2023.05.22 14:47

hnlovejs

마누카꿀이 도움이 되는군요 숫자가 높을 수록 좋다니까 확인하고 구매해야겠어요 좋은 정보 감사해요

2023.05.22 14:41

지인

作家

여러 업체 제품들이 있으니 꼼꼼하게 확인하시고 구매하시길 바래요~~^^

2023.05.22 14:48

지영도영

오 이게 좋은건가요? 알려주셔서 저도 알아보고 사야겠네요

2023.05.22 14:49

지인

作家

저한테는 잘 맞더라구요~본인에게 잘 맞는걸 찾아서 섭취하는게중요한것 같아유~^^

2023.05.22 14:55

설송

위건강에 신경이 많이 쓰이시네요. 이것도 유전인가요.
전 유전은 잘 받은 것 같은데 주님이 문제내요.

2023.05.22 14:50

지인

作家

아항~~여럿 홀린다던 그 주님이요~~ㅋㅋ

2023.05.22 14:56

또이또이

마누카꿀 좋죠~~
저희 아빠도 이거 드시고 위 많이 좋아지셨어요.
그래도 안좋아지기 전에 지키는 게 더 중요하겠ㅈㆍ

2023.05.22 14:51

지인

作家

마누카꿀 동지네요ㅎ맞아요~건강할때 건강을 지키는게 중요하쥬^^

2023.05.22 14:57

프카쟁이

오~ 마누카 꿀이 위에 좋군요~~ 꿀도 참 은근 가짜가 많아가지고;;;
그나저나 ㅋㅋㅋ 보여주면서 본인이  드셨다는 의사샘 왜 이렇게 재밌음? ㅋ

2023.05.22 14:54

지인

作家

제 앞에서 자랑자랑을 그렇게 하시더라구요
한입 주고 자랑하등가~~ㅋㅋ

2023.05.22 14:58

린린

좋은 정보 감사합니다~
의사선생님이 좋다고 하면서 혼자 떠서 드시다니 ㅎㅎㅎ

2023.05.22 14:55

지인

作家

긍게요~~한입 주고 자랑 하시등가~~그럼 신나서 맞장구 쳐줬을텐데ㅋㅋ

2023.05.22 15:00

하늘위로

마누카꿀이 위에 좋군요~의사선생님이 추천해주셨다니 더 믿음이 가네요
잘 기억해둬야겠어요

2023.05.22 15:29

지인
作家
```
네~좋드라구요~^^
```
2023.05.22 20:40

나비얌

위 건강 꼭 지켜야지요 
마누카꿀이 도움이 된다니 잘 알고가요

2023.05.22 15:39

지인

作家

나비얌님두 건강 잘 챙기셔요~^^

2023.05.22 20:40

정마담

만성위염.식도염 달고 살아요~
엄마도 위 안좋으신데 사드려야겠네요~

2023.05.22 15:47

지인

作家

마음씨가 너무 이쁘네요~^^어머님이 좋아하시겠어요

2023.05.22 20:41

나난큐러스

좋은정보네요~은근 위 약한사람 많잖아요..;;추천 해 줘야겠어요^^

2023.05.22 16:08

지인

作家

맞아요  위장병 은근 많아요~^^

2023.05.22 20:41

나난큐러스

저 어젯밤에 같이 운동하는 엄마한테 요거 보여줬어요~
위가 아파서 자주? 응급실 가더라구요..ㅜ

2023.05.23 12:49

쿠로미

위장에 좋은 꿀이라니.혹하네요
효과가 좋군요
저도 한번 찾아봐야겠어요

2023.05.22 16:26

지인

作家

네~검색해 보시고 좋은 정보 얻으시길 바래요^^

2023.05.22 20:42

제주도가고파

의사쌤 추천이니 믿을만 할거 같아요.
건강 잘 챙기세요

2023.05.22 16:40

지인
作家
```
제주님두 건강 잘 챙기셔유~
```
2023.05.22 20:42

송송

저도 마누카꿀 먹어요 맛도있고 몸도지키고 그런의미에서먹지요

2023.05.22 18:17

지인

作家

크~~~여윽시~~송송님 현명하신분~~^^

2023.05.22 20:43

강윤녀

마누카꿀 얘기 많이 들었는데요
위건강에 좋은거군요. 어디에 효과있는 줄은 몰랐는데요

2023.05.22 18:54

지인

作家

위에 좋은 꿀이 있다니 신기하더라구요~~

2023.05.22 20:44

밍밍

마누카꿀...위에 좋군요 ㅎ
아주 친절하신 의사샘이시네요 좋아지셨다니 다행이예요

2023.05.22 19:11

지인

作家

감사합니다~밍밍님두 건강 잘 챙기셔유~~^^

2023.05.22 20:45

나미

마누카 꿀이 좋군요 정말 좋은 정보 감사합니다

2023.05.22 22:06

강아림

우와 이게 위에 좋은지 몰랐었네요 의사 쌤이 추천해줘서 믿을만하네요

2023.05.24 13:37