이쁜이
먹고 눕기가 진짜 안좋대요 ㅡ 그래서 먹고 10분산책이 좋대요 식습생활부터 고치셔야될듯 싶어요
由于长时间保持吃喝和躺着的习惯，导致了食管炎。
吃药只是暂时的，病情并没有好转。
最近我用对胃炎有益的中药材煎煮后加入红参粉服用。
似乎比医院药物更有效……
人参对胃食管反流病有好处吗？还是只是我的感觉而已……
我几乎不吃洋葱、葱、辣椒、胡椒这些东西，也听说猪肉不好。
我正在克制，但不知道要坚持到什么时候，真是令人焦虑。
有人改善了食管炎吗？
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