Questa è una testimonianza sul trattamento dei sintomi di gastrite attraverso abitudini alimentari troppo stimolanti.

Ora ho ridotto molto, ma da bambino avevo l'abitudine di mangiare in modo piccante e salato, abituandomi a gusti forti.
È stato causato da quello? Ho avvertito i sintomi di gastrite e sono andato in ospedale per una gastroscopia.
Non ho ascoltato il nome esatto della malattia, ma i sintomi di gastrite sono notevolmente peggiorati, quindi mi è stato consigliato di assumere farmaci per circa due settimane e di mangiare riso con acqua, sciacquando anche il kimchi nell'acqua.

Ero il tipo che percepiva seriamente un sapore un po' di pesce o untuoso nel cibo.
Quindi, naturalmente, con l'uso di gochujang o polvere di peperoncino più piccante, e successivamente con sale, salsa di soia e altri condimenti, credo che ci si sia abituati al sapore e si sia iniziato a mangiare in modo più piccante.
Comunque, per un po' di tempo non ci sono stati problemi, ma a un certo punto, mentre ero a casa, ho avuto un dolore molto forte allo stomaco. Non era semplicemente un'indigestione o una sensazione simile, ma un dolore così intenso da farmi pensare che potesse essere una perforazione dello stomaco o qualcosa di simile, e ho iniziato a preoccuparmi che potesse essere un sintomo di gastrite.
Per un po' è stato così difficile da non riuscire nemmeno a muoversi, ma dopo aver passato un po' di malattia, con il passare del tempo i sintomi della gastrite sono diventati un po' più sopportabili.
Quindi sono andato in ospedale, ho fatto una visita e una gastroscopia. In conclusione, anche se non ho capito molto, mi hanno detto che ho un notevole stress e infiammazione nello stomaco, e che per un po' sarebbe meglio essere molto attenti nell'alimentazione.
Per quanto riguarda il livello, mangio il riso immerso nell'acqua e come contorno mangio solo kimchi, ma anche il kimchi lo sciacquo prima di mangiarlo, proprio come il kimchi bianco.
Doveva mangiare cibo per il fegato di livello inferiore a quello di un paziente in condizioni critiche, perché si diceva che così i sintomi di questa gastrite sarebbero migliorati.
Dopo aver preso le medicine per due settimane, ho notato che i sintomi della gastrite sono migliorati.
In questo modo, ho trattato i sintomi della gastrite e ora mangio in modo sicuramente meno irritante rispetto a prima.
Tuttavia, non è ancora del tutto possibile, quindi ho regolato da solo e sto cercando di rilassarmi.
Quando tutto il corpo umano è malato, è difficile, ma soprattutto se riguarda il sistema digestivo, non si riesce nemmeno a mangiare correttamente, il che aumenta notevolmente lo stress e peggiora la qualità della vita.
Tutti dovrebbero sempre evitare stimoli troppo forti e adottare abitudini alimentari che non irritino lo stomaco, così da prevenire i sintomi della gastrite.