(治疗案例小贴士)皮肤疹子和湿疹

伴有水泡的湿疹样皮疹让我非常疼痛-_ㅜ

起初我到这家医院那家医院做检查，但没有确切的疾病名称，也没有治疗药物-_ㅜ

类固醇、免疫抑制剂、组胺等

即使暂时缓解症状，最终还是会反弹-_ㅜ

我觉得必须忠于基本原则，改善体质。我戒掉了喜欢的酒、咖啡、乳制品和面粉，改为以海鲜、蔬菜为主，少吃牛肉的饮食，还戒掉了零食、面包、速食和刺激性食物。非常仔细地检查成分，换用了化妆品、洗发水、牙膏和洗衣液等。没有挤压痘痘，做好保湿。运动方面尽量保持表面温度不升高，进行轻度运动。

逐渐变好，虽然还很多，但正在改善中。

基础最终是正确答案，也是最难的。

我仍然想吃披萨、辣炒年糕和咖啡之类的东西-_ㅜ

大家加油