分享特应性皮炎的护理技巧

我从五岁左右开始出现湿疹症状，至今已经持续20多年，一直坚持去医院进行治疗和管理。

在青少年时期，主要在手臂和腿部弯曲的部位出现严重的瘙痒困扰，但随着夏天的过去，瘙痒减轻了，所以没有太在意。

但是成年后，病变区域扩展到大腿和颈部，即使使用类固醇药膏也未能缓解，因此我们获得了大医院的转诊单，进行了近一年的治疗。

我想在这个过程中分享我所领悟到的事情

 

首先，最重要的是温度。

很多患者都知道夏天时湿疹症状会变得更加严重。

但是有人会错过淋浴水温。

因为认为用热水淋浴会损伤皮肤，所以会避免，但却忽视了温水对湿疹皮肤也是致命的。

特应性皮肤必须使用温水。

也要注意温水。

由于温水导致身体积聚的热量引发瘙痒。

 

其次，最重要的是找出引发湿疹症状的原因。

将特应性皮炎理解为类似过敏的疾病是比较好的，但实际上每个人的原因都不同，就像过敏一样，进行过敏原检测以了解原因是非常有效的。

在日常生活中，如果突然出现症状，回想一下原因，偶尔管理一下相关环境，症状就会更容易缓解。

 

此外还有许多需要管理的部分，但我分享了我最深刻体会到的部分。

我希望其他湿疹患者通过我犯的同样错误，减少症状恶化的情况。