我开始服用糖尿病药物。 定期接受检查并去医院,医生说没有大问题。 请问您是否有一些中长期的管理技巧呢? 我本打算吃糙米饭,但因为消化不良而放弃了。 我主要不做剧烈运动,只是每天坚持步行。 虽然建议少吃含糖量高的水果,但我可是哈密瓜爱好者哈哈哈 除了努力按照营养均衡的饮食好好吃之外,暂时没有其他特别想法。 我很好奇别人是怎么做的。