수퍼마덜
저도 몰랐는데 ...실핏줄 같은게 튀어나오는게 초기증상일수도있다네요... 꽉끼는 옷이나 높은 힐 신지 말구요~ 압박 스타킹 해주구요~ 무리하지 않은 운동하기..요정도 일것 같아요~
您好。我查了一下静脉曲张，发现身体上细小的血管明显可见并突出也算是症状之一呢..?! 我就是这样的ㅠㅠ容易打针的四肢..ㅠㅠ因为没有大问题所以一直没有在意，但突然变得很担心..感觉血液循环也不好ㅠㅠ我会做一些步行运动..可以分享一些预防的方法吗??
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评论 3
라라리전 스트레칭이랑 압박스타킹 해줘요 크게 도움이 되는진 모르겠지만요
소영혈액순환이 잘안되는거니 발을 높게 누고 주무시거나 앉아계실때 발목을 까딱까딱 스트레칭해주면 좋다드라구요