냉장고 1주 잘 기억할께요 삶은계란 건강하게 잘 먹어야죠^^
Saya juga sangat suka telur rebus dan telur panggang, ini benar-benar informasi yang bagus.
Lihatlah dan pastikan untuk menyerahkannya sebelum tenggat waktu~
Jangan menyimpan di lemari es terlalu lama, rebuslah untuk satu minggu dan konsumsi secepatnya~
Salah satu menu pagi yang paling populer di kalangan orang sibuk adalah telur. Telur direbus terlebih dahulu dan disimpan di dalam lemari es, kemudian diambil satu per satu saat pagi hari untuk dimakan, atau dimakan saat berangkat ke sekolah atau ke kantor.
Karena sangat baik secara nutrisi, mengkonsumsi 1-2 buah sehari saja sudah baik untuk kesehatan. Dalam satu butir kecil ini yang hanya sekitar 60g, terkandung berbagai nutrisi selain vitamin C. Terdapat juga protein, lemak, karbohidrat, vitamin B2, B12, D, kolin, selenium, zat besi, dan berbagai nutrisi penting lainnya. Tidak berlebihan jika menyebutnya sebagai makanan lengkap.
Berapa lama telur yang telah direbus beberapa kali dan sering diambil untuk dimakan dapat disimpan?
Telur rebus mudah diambil setiap pagi jika disimpan di lemari es, tetapi masa simpanya lebih pendek dibandingkan dengan telur mentah.
Pertama, telur rebus harus disimpan di dalam lemari es, baik dengan kulit maupun tanpa kulit. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA), untuk menjaga keamanan dan kualitasnya, telur harus disimpan di lemari es pada suhu di bawah 4-5 derajat Celsius.
Jika disimpan dalam kondisi ini, dapat dikonsumsi hingga maksimal 1 minggu. Jika biasanya Anda lebih suka merebus telur dan mengambil satu per satu untuk dimakan, maka sebaiknya merebus hanya sebanyak satu minggu persediaan saja.
Jika telur rebus dibiarkan di suhu ruangan, perlu berhati-hati terhadap waktu. Karena setelah lebih dari 2 jam, kesegaran sulit dijamin. Jika dibiarkan di suhu ruangan, sebaiknya langsung dikonsumsi, dan paling tidak harus dimakan dalam waktu 2 jam. Jika suhu ruangan melebihi 30 derajat Celsius, sebaiknya juga membuang telur rebus yang telah didiamkan selama sekitar satu jam.
Telur yang rusak dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri Salmonella yang menyebabkan keracunan makanan. Terutama jika telur mengeluarkan bau belerang atau bau busuk, segera buanglah.
Telur rebus dapat disimpan di freezer selama sekitar 2-3 bulan, tetapi sebaiknya hindari membekukannya jika memungkinkan. Karena saat dicairkan, tekstur dan rasa akan berubah karena mengkerut. Lebih baik menyimpannya di lemari es, dan untuk menjaga kesegaran secara maksimal, biarkan kulitnya tetap utuh sampai saat akan dimakan.
Anda dapat mencoba menyimpan telur yang hampir kedaluwarsa dengan cara membekukannya.
<Asal dari Komedi.com>