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건강/운동

7/10(수)🧠뇌손상...생활습관 바꿔야겠어요.

2024.07.10 22:11
kiểm tra sắt vụn

¹수면습관

⁵매일 과도한 영상 시청(휴대폰)ㅠㅠ

제일 문제인것 같아요. 일찍 자보려고 하는데

안되고 핸드폰도 늘 손에서 떠나지를 않네요.

7/10(수)🧠뇌손상...생활습관 바꿔야겠어요.출처:@visualdive

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bình luận 5
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    인프리
    1번부터 나다! 했는데 그래도 2번부터는 잘 지키고 있어 다행이에요.
수면시간만 더 늘이면 될 거 같은데..
자는 시간이 왜이리 아까울까요 ㅠㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      냥식집사
      nhà văn
      저도 1번이 문제입니다ㅠㅠ 도통 일찍 잠이안와요~ 저도 밤에 혼자 사부작 거리는 시간이 넘 좋아요 ㅎㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
    전부 전의 남편님. 하는 습관들인것같아요;;;
이 사진을 남편 보여줘야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    해당사항이 별로 없내요
감사합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     덕분에 많은 것을 배웠습니다.
 좋은 정보네요