7/10 (mercoledì) 🧠 Danni cerebrali... Devo cambiare le mie abitudini di vita.

Abitudini del sonno

Guardare troppo video ogni giorno (telefono)ㅠㅠ

Penso che sia il problema principale. Cerco di andare a letto presto.

Non funziona e il cellulare non si stacca mai dalla mano.

Fonte:@visualdive