logo

Đi bộ nhanh 3.000 bước trước buổi tối và leo 16 tầng cầu thang

Đi bộ nhanh 3.000 bước trước buổi tối và leo 16 tầng cầu thang

Đi bộ nhanh 3.000 bước trước buổi tối và leo 16 tầng cầu thang

 

Tôi không biết liệu độ dốc của đi bộ nhanh đã xuất hiện chưa!

Thật tốt nếu tôi cũng biết tốc độ đi bộ của mình.

Thật khó để đi được một vạn bước!

Tôi kính trọng những người đi bộ 10.000 bước!

 

Tôi sẽ thử thêm sau buổi tối!

0
0
bình luận 2
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    강미형
    계단운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    만보걷기가 생각만큼 쉽지 않은거 같아요
    오늘 하루 수고하셨어요