카시오페아1015
점심으로 수고하셨습니다 응원합니다
Tôi đã tập một bài tập cơ bụng cơ bản 6 phút tại nhà vào giờ nghỉ trưa!
Các cơ vùng trung tâm là những nhóm cơ chịu trách nhiệm cho phần giữa của cơ thể.
Nó đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự ổn định của cơ thể, tư thế và ngăn ngừa đau lưng!
0
0
bình luận 5
- 담율로
코어근육 운동 잘하셨어요 꾸준하게 잘하시네요
- 작누💓
오늘도 변함없이 코어운동으로 점심 홈트 잘 해주셨네요
- 쩡♡
코어 홈트 오늘도 잘 챙기세요. 수고하셨습니다.
- 아침햇살77
참 알찬 루틴인 것 같습니다. 매일 하시는 게 정답입니다.