카시오페아1015
점심으로 수고하셨습니다 응원합니다
I did a 6-minute basic core workout at home for lunch!
Core muscles are the muscles that are responsible for the center of the body.
It plays a key role in maintaining body stability, posture, and preventing back pain!
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Comments 5
- 담율로
코어근육 운동 잘하셨어요 꾸준하게 잘하시네요
- 작누💓
오늘도 변함없이 코어운동으로 점심 홈트 잘 해주셨네요
- 쩡♡
코어 홈트 오늘도 잘 챙기세요. 수고하셨습니다.
- 아침햇살77
참 알찬 루틴인 것 같습니다. 매일 하시는 게 정답입니다.