logo

Thực hiện bài tập bụng theo lời hứa với tôi~~💪

Hôm qua là ngày làm việc nhiều nên rất mệt.

Tôi còn lại, sau khi tan làm thì tôi đã ngủ rồi.

Bạn đã không giữ lời hứa với tôi rồi đấy.

Hôm nay theo thói quen hàng ngày

50 mẫu trên bụng + 50 mẫu dưới bụng, 2 bộ, tổng cộng 200 mẫu

Đã xong rồi đấy

 

Thực hiện bài tập bụng theo lời hứa với tôi~~💪Thực hiện bài tập bụng theo lời hứa với tôi~~💪

1
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    땡땡이
    복근 운동 너무 잘해주셨네요
    항상 멋지게 화이팅입니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      유니폼 사이즈를 괜히 큰 거 시켰나 봐요ㅎㅎㅎ 바지 허리가 헐렁거려요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    복근운동 잘 마무리 하셨네요
    매일 화이팅입니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      유니폼이쁘게 입기 위해서 열심히 하고 있구요 오늘도 회사 동생이.
       나보고 살 빠졌대요
  • 은하수
    일요일에도 자신과의 약속 복근운동 잘해주셨어요
    저도 복근탄탄하면 좋겠어요 ㅎㅎ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      탄탄한 복근 유지는 매일 열심히 해주는 수밖에 없더라고요 확실히 일상생활이 편해졌어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    베러비
    우블리에님 복근은 안봐도 탄탄할거 같아요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      어머나 감사합니다 😁 베러비님 ~~
      제가 예전에 직업이 운동 선생님이라 그런지 이런 거에는 매우 열심히 하는 편이에요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    깐데또까
     나와의 약속 복근운동 잘해주셨네요
     매일 꾸준한 루틴운동 응원 드릴게요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      뭐든지 열심히 한 만큼 좋은 결과가 있으니 열심히 하게 되구요 오늘도 살 빠졌다는 소리를 들으니까 너무 기분이 좋더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제 복근 운동하시느라 수고하셨습니다 
    행복한 점심식사 맛나게 드십시요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      우블리에
      nhà văn
      내일 열심히 할 테니까 지켜봐 주세요^^
      나와의 약속 잘 지키게 해준 분들이 
      우리 캐닥님들이시라 늘 고맙네염