Kesehatan/Fitness

Janji dengan diri sendiri untuk melakukan latihan perut~~💪

2025.04.13 22:00

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Kemarin hari yang penuh kerja jadi sangat lelah

Saya pulang kerja dan tidur sebentar lagi.

Kamu tidak bisa memenuhi janji dengan saya.

Hari ini sesuai rutinitas

50 gambar perut atas + 50 gambar perut bawah, 2 set, total 200 gambar

Sudah selesai

Janji dengan diri sendiri untuk melakukan latihan perut~~💪

komentar 12

땡땡이

복근 운동 너무 잘해주셨네요
항상 멋지게 화이팅입니다

2025.04.13 23:51

우블리에

Penulis

유니폼 사이즈를 괜히 큰 거 시켰나 봐요ㅎㅎㅎ 바지 허리가 헐렁거려요

2025.04.14 21:24

비니비니

복근운동 잘 마무리 하셨네요
매일 화이팅입니다

2025.04.14 00:38

우블리에

Penulis

유니폼이쁘게 입기 위해서 열심히 하고 있구요 오늘도 회사 동생이.
 나보고 살 빠졌대요

2025.04.14 21:24

은하수

일요일에도 자신과의 약속 복근운동 잘해주셨어요
저도 복근탄탄하면 좋겠어요 ㅎㅎ

2025.04.14 06:55

우블리에

Penulis

탄탄한 복근 유지는 매일 열심히 해주는 수밖에 없더라고요 확실히 일상생활이 편해졌어요

2025.04.14 21:25

베러비

우블리에님 복근은 안봐도 탄탄할거 같아요~

2025.04.14 10:48

우블리에

Penulis

어머나 감사합니다 😁 베러비님 ~~
제가 예전에 직업이 운동 선생님이라 그런지 이런 거에는 매우 열심히 하는 편이에요

2025.04.14 21:25

깐데또까

 나와의 약속 복근운동 잘해주셨네요
 매일 꾸준한 루틴운동 응원 드릴게요

2025.04.14 11:43

우블리에

Penulis

뭐든지 열심히 한 만큼 좋은 결과가 있으니 열심히 하게 되구요 오늘도 살 빠졌다는 소리를 들으니까 너무 기분이 좋더라고요

2025.04.14 21:26

신나게💕💕🎶🎶🎶

어제 복근 운동하시느라 수고하셨습니다 
행복한 점심식사 맛나게 드십시요

2025.04.14 12:38

우블리에

Penulis

내일 열심히 할 테니까 지켜봐 주세요^^
나와의 약속 잘 지키게 해준 분들이 
우리 캐닥님들이시라 늘 고맙네염

2025.04.14 21:27