logo

tập luyện sức mạnh

Tôi đã tập luyện sức mạnh vào thứ Năm.

Vì đã ở độ tuổi trung niên, tôi cần tập luyện tăng cường sức mạnh.

Có một số điều tôi không thể hiểu hết, nhưng tôi đã cố gắng hiểu nhiều nhất có thể.

Tôi đang đổ mồ hôi, thật khó khăn... nhưng tôi phải làm thôi.tập luyện sức mạnhtập luyện sức mạnh

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    캐시 홈트운동 열심히 하셨네요
    좋은하루 보내세요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      꽃이뻐
      nhà văn
      네네 열심히 해봤어요
      어렵긴 한데요 좋은밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    전체적인 체형라인을 잡아주는 홈트
    코어운동과 탄탄한 복근만드는 운동
    하시고 건강 잘 챙기셨네염 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      꽃이뻐
      nhà văn
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    보통아이
    홈트 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      꽃이뻐
      nhà văn
      응원 감사합니다 
      편안한 밤 되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    애플
    근력 운동 꾸준히 홧팅입니다 
    수고하셨어요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      꽃이뻐
      nhà văn
      감사합니다
      건강한 밤 되세요