주여니2
참고할게요 감사합니다.
Câu chuyện của phóng viên Shin So-young
•
Nếu bạn lo lắng về việc xuất hiện nếp nhăn trên trán, hãy thử tạo ra 'biểu cảm này'
Có những người gặp phải căng thẳng do nếp nhăn trán ngày càng sâu. Những nếp nhăn dày trên trán nổi bật rõ ràng và khiến họ trông già hơn so với tuổi của mình. Liệu có cách nào để phòng ngừa nếp nhăn trán không?
Nếp nhăn một khi đã hình thành thì khó có thể loại bỏ, nên phòng ngừa trước khi chúng xuất hiện là điều tốt nhất. Trước tiên, cần tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính thúc đẩy lão hóa da và hình thành nếp nhăn. Khi ra ngoài, nhất định phải sử dụng kem chống nắng. Ngay cả vào mùa đông, cũng nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 hàng ngày.
피부 보습도 중요하다. 건조한 피부는 주름이 생기기 더 쉽다. 피부의 수분이 감소하면 콜라겐이 느리게 생성되고, 피부 세포의 탄성이 떨어져서다. 특히 겨울에는 건조함 때문에 기존에 있었지만 신경 쓰지 않았던 주름까지 더 눈에 잘 보일 수 있다. 하루 2L 이상의 물을 마시고, 항산화 성분이 풍부한 채소와 과일을 많이 섭취하도록 한다. 콜라겐의 수분을 빼앗는 짠 음식은 피하는 게 좋다.
Các nếp nhăn trên trán đặc biệt xuất hiện do những biểu cảm thường xuyên như nhíu mày hoặc mở to mắt.
Nếu kích thích lặp đi lặp lại trên da, nếp nhăn dễ hình thành hơn. Cũng cần chú ý không mở to mắt quá mức khi nhìn vào máy tính hoặc điện thoại thông minh, và tránh nhướng mày hoặc nhăn mặt. Thực hành thư giãn để giảm căng thẳng hoặc lo lắng cũng rất hữu ích. Nên tạo ra vẻ mặt tươi sáng, cảm giác như nâng mắt, mũi và miệng lên trên.
Trong trường hợp đã xuất hiện nếp nhăn trên trán, có thể giảm thiểu bằng cách sử dụng các phương pháp như tiêm botox hoặc filler. Điều này giúp cải thiện các nếp nhăn nhỏ và ngăn chặn chúng trở nên sâu hơn. Các phương pháp nâng cơ bằng laser như Ultherapy, Thermage cũng rất hữu ích. Ưu điểm của chúng là thời gian hồi phục ngắn, ít sưng tấy và đau đớn.
Nếu nếp nhăn trên trán sâu và có các nếp nhăn ngang trên mũi hoặc má, có thể cải thiện bằng phẫu thuật nâng trán nội soi. Phẫu thuật nâng trán nội soi là phương pháp cố định bằng thiết bị cố định đặc biệt y tế gọi là Endotine sau khi rạch trong đường chân tóc để ngăn ngừa chảy xệ da. Phẫu thuật này giúp cải thiện các nếp nhăn toàn diện từ trán đến mí mắt, giảm chảy xệ mắt, nếp nhăn quanh mắt và phục hồi hình dạng quanh mắt. Tuy nhiên, các thủ thuật này cần được thực hiện cẩn thận sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia.
==============
Tôi đã giảm thị lực trước đây
Thói quen nhướng mắt lên một chút bắt đầu từ khi nào
Đã xuất hiện rồi đấy.
Vì vậy, cơ vùng chân mày đã phát triển hơn chút.
Nếp nhăn giữa hai chân mày cũng xuất hiện