Jika Anda khawatir akan munculnya kerutan di dahi, cobalah membuat ekspresi ini.

Sebagian orang merasa stres karena kerutan di dahi yang semakin dalam. Kerutan yang dalam ini terlihat jelas dan dapat membuat Anda tampak lebih tua dari teman-teman sebaya Anda. Adakah cara untuk mencegah kerutan di dahi?

Kerutan sulit dihilangkan setelah muncul, jadi sebaiknya dicegah sebelum menjadi permanen. Pertama dan terpenting, hindari sinar UV. Sinar UV adalah penyebab utama penuaan kulit dan kerutan. Selalu gunakan tabir surya saat keluar rumah. Bahkan di musim dingin, disarankan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi setiap hari.

Melembapkan kulit juga penting. Kulit kering lebih rentan terhadap kerutan. Dehidrasi memperlambat produksi kolagen dan mengurangi elastisitas sel kulit. Terutama di musim dingin, kekeringan dapat membuat kerutan yang sudah ada menjadi lebih terlihat. Minumlah setidaknya dua liter air sehari dan makan banyak sayuran dan buah-buahan yang kaya antioksidan. Hindari makanan asin, yang menghilangkan kelembapan kolagen.

Kerutan di dahi sangat umum terjadi ketika kita sering membuat ekspresi wajah, seperti mengerutkan kening atau membuka mata lebar-lebar.

Stimulasi kulit yang berulang dapat dengan mudah menyebabkan kerutan. Saat melihat komputer atau ponsel pintar, berhati-hatilah agar tidak terlalu menyipitkan mata, dan hindari mengerutkan alis atau cemberut. Latihan relaksasi juga dapat membantu mengurangi stres dan ketegangan. Cobalah untuk mempertahankan ekspresi ceria dengan mengangkat mata, hidung, dan mulut.

Jika kerutan di dahi sudah ada, perawatan seperti Botox atau filler dapat membantu menguranginya. Ini dapat memperbaiki garis-garis halus sekaligus mencegahnya memburuk menjadi kerutan yang lebih dalam. Perawatan pengencangan laser seperti Ulthera dan Thermage juga dapat membantu. Perawatan ini menawarkan keuntungan berupa masa pemulihan yang lebih singkat, pembengkakan yang lebih sedikit, dan rasa sakit yang lebih ringan.

Kerutan dahi yang dalam dan garis horizontal di pangkal hidung dapat diperbaiki dengan pengangkatan dahi endoskopi. Prosedur ini melibatkan pembuatan sayatan di sepanjang garis rambut dan pengamanan kulit dengan Endotine, alat fiksasi medis khusus yang mencegah kulit kendur. Prosedur ini memperbaiki kerutan secara keseluruhan di wajah bagian atas, dari dahi hingga kelopak mata, serta mata yang kendur dan kerutan di sudut mata, dan mengembalikan bentuk area mata. Namun, prosedur ini harus dilakukan dengan hati-hati dan setelah berkonsultasi dengan spesialis.

==============

Penglihatan saya semakin memburuk.

Pada suatu titik, saya mengembangkan kebiasaan membuka mata sedikit.

Itu terjadi

Jadi, otot-otot di sekitar alis sedikit berkembang.

Kerutan juga muncul di antara alis.