Hướng dẫn toàn diện về nguyên nhân và cách điều trị mụn trứng cá ở người lớn quanh miệng và cằm.

Khóe miệng và cằm là những vùng thường xuyên xuất hiện mụn trứng cá, ngay cả ở người trưởng thành.

Bởi vì hormone, hàng rào bảo vệ da và thói quen sinh hoạt tương tác với nhau. Càng hiểu rõ nguyên nhân, việc xử lý càng dễ dàng hơn.

Mụn trứng cá ở người lớn là Hormone, tổn thương hàng rào bảo vệ da và thói quen sinh hoạt Yếu tố then chốt này
đặc biệt Vùng miệng và đường viền hàm là những khu vực về cấu trúc dễ bị mụn trứng cá.
Làm sạch da bằng dung dịch có tính axit nhẹ, dưỡng ẩm đầy đủ và sử dụng kem chống nắng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông là những bước cơ bản.
Giấc ngủ và việc quản lý căng thẳng cũng rất quan trọng.
Nếu tình trạng viêm vẫn tiếp diễn Điều trị từng bước có thể cần thiết

1. Tại sao mụn trứng cá ở người lớn thường tập trung quanh miệng và cằm?

① Khu vực có nhiều thụ thể hormone

Đường viền hàm quan trọng hơn các vùng khác. Có nhiều thụ thể phản ứng hormone hơn Đây là cấu trúc tạo điều kiện thuận lợi cho mầm mụn phát triển.
Do sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt Estrogen ↓ · Progesterone ↑ Mụn viêm có thể xuất hiện nhiều hơn quanh miệng.

② Tuyến bã nhờn lớn và nằm sâu.

Các tuyến bã nhờn xung quanh khóe miệng Nó khá lớn cả về kích thước lẫn chiều sâu. Quá trình tiết bã nhờn đang diễn ra mạnh mẽ.
Bã nhờn nằm sâu bên trong rất khó tống ra ngoài. Có khả năng dẫn đến viêm nhiễm Có.

③ Vùng da có lớp sừng dày và chu kỳ tái tạo dài

Lớp sừng quanh miệng dày nên bã nhờn không dễ bị đào thải.
Nếu tình trạng này tiếp diễn Mụn đầu đen → Viêm Việc tiến hành sẽ trở nên dễ dàng hơn.

④ Thường xuyên tiếp xúc với tay và các vật thể

Những thói quen như chạm vào miệng hoặc chống cằm lên tay có thể gây ra mụn trứng cá. Các yếu tố khiến nó lây lan sang hai bên Điều này có thể là

⑤ Kích ứng da do cạo râu (nam giới)

Khi các nang tóc chịu tác động từ bên ngoài, Các vấn đề trông giống như viêm nang lông Điều này có thể xảy ra.

2. Nguyên tắc cơ bản của mụn trứng cá ở người lớn

✔ 3 yếu tố chính gây ra mụn trứng cá

Tăng tiết bã nhờn
Rối loạn bài tiết do lớp sừng dày lên.
Phản ứng viêm đối với mụn trứng cá hiện có

Nếu bã nhờn tích tụ và không thể thoát ra ngoài, sẽ hình thành mụn đầu đen, và tình trạng này tiến triển thành viêm nhiễm.

3. Lối sống và thói quen chăm sóc da làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá

3.1 Quy trình làm sạch da không đúng cách

Sữa rửa mặt mạnh, nước nóng và rửa mặt quá nhiều lần Loại bỏ tế bào da chết, bã nhờn và lớp màng axit trên da. Hãy phá bỏ rào chắn biển.
Khi hàng rào bảo vệ da suy yếu, da sẽ trở nên khô, và để bù đắp cho điều này... Tăng tiết bã nhờn LÀM.

Mẹo rửa mặt đúng cách

Sữa rửa mặt thứ hai là axit yếu tiêu chuẩn
Khi rửa mặt bằng dầu Quy trình vẽ tranh sơn dầu
Không nên xả quá nhiều lần do cặn dầu (khoảng 15 lần).
Sử dụng nước ấm

3.2 Thiếu độ ẩm

Nếu hàng rào bảo vệ da suy yếu, các chất như ceramides, cholesterol, axit béo, v.v. sẽ bị thiếu hụt, và
Tình trạng khô da do bay hơi độ ẩm dẫn đến tăng sản xuất bã nhờn, từ đó làm trầm trọng thêm các vấn đề về da.

Kiểm tra thành phần dưỡng ẩm

Nước hoa hồng/Nước cân bằng da: Không chứa cồn và không chứa hương liệu.
Thành phần serum: Axit hyaluronic, niacinamide, v.v.
Kem dưỡng da: Ceramide, Cholesterol, Axit béo
Giai đoạn viêm: Panthenol và chiết xuất rau má

3.3 Lựa chọn kem chống nắng

Trong những thời điểm nhạy cảm hoặc khó khăn. Không gây mụn Các sản phẩm (không chứa các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông) rất hữu ích.
Nên tránh các thành phần có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông (ví dụ: dầu dừa).

3.4 Thói quen sinh hoạt

✔ Giấc ngủ và căng thẳng

Melatonin giúp tái tạo da trong khi ngủ sâu.
Thiếu ngủ làm tăng hormone gây căng thẳng (cortisol). Tăng tiết bã nhờn Nó kết nối với.
Cố gắng ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi đêm nếu có thể.

✔ Thói quen ăn uống

Cần thận trọng vì thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và các sản phẩm từ sữa có thể gây ra các vấn đề về da.

4. Quy trình chăm sóc da bạn có thể áp dụng ngay tại nhà

4.1 Ví dụ về thói quen buổi sáng

Sữa rửa mặt có tính axit nhẹ → Vitamin C → Ống ampoule axit hyaluronic
Kem chứa Ceramide, Cholesterol và Axit béo
Kem chống nắng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông

4.2 Ví dụ về thói quen buổi tối

Loại bỏ Vitamin C khỏi chế độ ăn sáng.
Kem làm dịu da (panthenol, chiết xuất rau má) nếu cần thiết
Retinol: Giúp kiểm soát mụn đầu trắng và mụn đầu đen

5. Các trường hợp cần điều trị tại bệnh viện

Mụn trứng cá được chia thành bốn giai đoạn chính.

vải bông
Viêm
mụn mủ
Dạng nốt/dạng nang

✔ Các phương pháp điều trị có sẵn tại bệnh viện

Kiểm soát tiết bã nhờn (thuốc uống, thủ thuật)
Giảm tiết bã nhờn bằng kim tần số cao.
Bóp (Không nên bóp mạnh khi ở nhà)
Tiêm chống viêm
Mỹ phẩm theo toa như axit retinoic

Vì tình trạng và hình thái của mụn trứng cá khác nhau ở mỗi người,
Nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát hoặc viêm tái phát, nên đi khám để được chẩn đoán chính xác nhằm xác định phương pháp điều trị phù hợp.

Trò chuyện về da