El área alrededor de la boca y el mentón es un área típica donde el acné aparece con frecuencia incluso en adultos.

Porque las hormonas, las barreras cutáneas y los hábitos de estilo de vida trabajan juntos Cuanto más conozca la causa exacta, más fácil será tratarla.

 

Acné adulto Hormonas, daño a la barrera y hábitos de vida Este factor clave especialmente La línea de la boca y el mentón son zonas estructuralmente propensas al acné. Una limpieza ligeramente ácida + una hidratación suficiente + un protector solar no comedogénico son los principios básicos. El sueño y la gestión del estrés también son importantes. Si la inflamación persiste Tratamiento paso a paso puede requerir

 

1. ¿Por qué el acné adulto se concentra alrededor de la boca y el mentón?

① Zonas con muchos receptores hormonales

• La línea de la mandíbula es más sensible que otras zonas. Más receptores sensibles a las hormonas Es una estructura en la que es fácil que crezcan las semillas del acné.

• Debido a cambios en el ciclo menstrual Estrógeno↓·Progesterona↑ , el acné inflamatorio alrededor de la boca puede aumentar.

② Las glándulas sebáceas son grandes y profundas.

• Las glándulas sebáceas alrededor de la boca. Grande tanto en tamaño como en profundidad. Entonces la secreción de sebo está activa.

• El sebo localizado profundamente es difícil de eliminar. Potencial para provocar inflamación Hay esto.

③ Áreas con estrato córneo grueso y recambio largo

• La zona que rodea la boca tiene un estrato córneo grueso, por lo que el sebo no se secreta bien.

• Si esta condición persiste Algodón → Inflamación Se hace más fácil proceder.

④ Contacto frecuente con las manos y objetos

• Hábitos como tocarse la boca o apoyar la barbilla en la mano pueden provocar acné. Factores que causan la propagación lateral Esto podría ser.

5 Irritación por afeitado (hombres)

• Cuando se produce una estimulación externa en el folículo piloso, Un problema que parece foliculitis Esto puede pasar.

 

2. Los principios fundamentales del acné adulto

✔ 3 causas clave del acné

1. Aumento de la secreción de sebo

2. Obstrucción de la secreción debido al estrato córneo grueso

3. Respuesta inflamatoria al acné existente

Cuando el sebo se acumula y no se puede excretar, se desarrolla acné y esta afección progresa a inflamación.

 

3. Estilo de vida y hábitos de cuidado de la piel que empeoran el acné

3.1 Rutina de lavado incorrecta

• Limpiadores fuertes, agua caliente y enjuague excesivo. Elimina todas las células muertas de la piel, el sebo y la película ácida. Romper la barrera del mar.

• Cuando la barrera se debilita, la piel se seca y trata de compensar. Aumento de la secreción de sebo hacer.

Consejos para lavarse la cara correctamente

• Segundo limpiador ligeramente ácido estándar

• Al lavarse la cara con aceite Se requiere curso de pintura al óleo

• No enjuague excesivamente (aproximadamente 15 veces) debido a los residuos de aceite.

• Utilice agua tibia

 

3.2 Falta de humedad

• Cuando la barrera se debilita, las ceramidas, el colesterol y los ácidos grasos se vuelven deficientes.
  Sequedad debido a la evaporación de la humedad → aumento de sebo → empeoramiento de los problemas de la piel.

Comprueba la composición hidratante.

• Piel/Tónico: Sin alcohol ni fragancia.

• Serum: Ácido hialurónico, niacinamida, etc.

• Crema: Ceramidas, Colesterol, Ácidos Grasos

• Etapa inflamatoria: Pantenol y extracto de Centella asiática

 

3.3 Elegir un protector solar

• Cuando eres sensible o tienes problemas No comedogénico Los productos (excluyendo los ingredientes que obstruyen los poros) ayudarán.

• Es mejor evitar los ingredientes que tienen el potencial de obstruir los poros (por ejemplo, el aceite de coco).

 

3.4 Hábitos de estilo de vida

✔ Sueño/estrés

• La melatonina ayuda a la piel a regenerarse durante el sueño profundo.

• La falta de sueño aumenta la hormona del estrés (cortisol). Aumento del sebo Se conecta con .

• Intente dormir entre 6 y 8 horas, si es posible.

✔ Hábitos alimentarios

• Se debe tener precaución ya que los alimentos grasosos, los alimentos dulces y los productos lácteos pueden estar asociados con problemas.

 

4. Una rutina de cuidado de la piel que puedes aplicar en casa

4.1 Ejemplo de rutina matutina

• Limpiador facial ligeramente ácido → Vitamina C → Ampolla de ácido hialurónico

• Crema de ceramidas, colesterol y ácidos grasos.

• Protector solar no comedogénico

4.2 Ejemplo de rutina nocturna

• Elimina la vitamina C de tu rutina matutina

• Crema calmante (pantenol, extracto de centella asiática) si es necesario

• Retinol: ayuda a controlar los puntos blancos y negros.

 

5. Si se requiere tratamiento hospitalario

El acné se divide en cuatro etapas.

• tela de algodón

• inflamatorio

• pustuloso

• Nodular/quístico

✔ Tratamientos disponibles en el hospital

• Control de la secreción de sebo (medicación, tratamiento)

• Reducción de glándulas sebáceas con agujas de radiofrecuencia

• Extrusión (no apriete con fuerza en casa)

• Inyección antiinflamatoria

• Cosméticos recetados como el ácido retinoico

Debido a que la apariencia y la condición del acné varían de persona a persona,
Si la condición no se controla con el tratamiento o la inflamación reaparece, se recomienda obtener un diagnóstico preciso y determinar la dirección del tratamiento.