Lý do gây đau rát cổ họng và cách giảm đau

Nguồn hình ảnh: Huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe giúp giảm cân

 

 

 

Trong những ngày gió lạnh thổi và thời tiết khô hanh như hiện nay,

Chỉ có một nơi phản ứng thôi.

Chính là cổ họng.

Thường gọi là viêm họng, khi còn nhỏ tôi đã phẫu thuật amidan, không sưng tấy nhưng...

Tôi thường xuyên đi khám bệnh vì cổ tôi bị đau, ngứa rát và khó chịu.

Có nhiều người giống như tôi cảm thấy cổ họng ngứa phải không?

Có những trường hợp bị đau họng do cảm lạnh hoặc viêm họng đơn thuần, nhưng cũng có những trường hợp không phải như vậy.

Chúng tôi đã tìm hiểu về lý do gây đau rát cổ họng và cách giảm nhẹ.

 

Lý do cổ họng ngứa

1. Cảm lạnh và cúm
2. Trào ngược dạ dày thực quản
3. Viêm amidan và viêm họng

 

Không chỉ vì cảm lạnh đơn thuần, nếu xem xét một cách chi tiết hơn, có nhiều lý do khác nhau.

Tôi mới biết rằng viêm thực quản trào ngược cũng gây bỏng rát cổ họng.

Và cảm lạnh cũng như viêm họng do amidan khác thường gây ra đau cơ hoặc đau khớp, điều này cho thấy khả năng cao là do viêm họng do amidan.

 

 

Phương pháp giảm nhẹ

 

1. Uống đủ nước
2. Nước mật ong
3. Điều chỉnh độ ẩm trong nhà
4. Vệ sinh cá nhân cẩn thận

 

Dĩ nhiên, đi bệnh viện là cách tốt nhất.

Tuy nhiên, chỉ cần giữ tốt 4 điều này hàng ngày là có thể bảo vệ cổ của bạn.

Ví dụ, tôi thường xuyên uống nước.

Dù cổ họng có ngứa, tôi ít khi bị cảm lạnh.

Điều đó... có thể tôi có hệ miễn dịch tốt, nhưng suy nghĩ cá nhân của tôi là việc thường xuyên uống nước là quan trọng.

 

 

Đây là mùa lạnh và khô.

Chúc bạn chăm sóc cổ tốt và luôn khỏe mạnh.