Kinh nghiệm điều trị bệnh Ménière bằng cách thay đổi lối sống và sử dụng thuốc ảnh hưởng

Cách đây khoảng 3 năm, một ngày tôi cảm thấy buồn nôn và chóng mặt quay cuồng, tôi đã đến bệnh viện ngay lập tức. Tại bệnh viện, tôi được chẩn đoán sơ bộ mắc bệnh Ménière và được kê đơn thuốc. Tuy nhiên, dù uống thuốc, các triệu chứng không giảm nhiều, thậm chí còn xuất hiện hiện tượng điếc tai, ù tai, cuối cùng để điều trị bệnh Ménière, tôi đã thay đổi thói quen sinh hoạt cá nhân, mua và dùng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, sau một năm các triệu chứng gần như biến mất. Bệnh Ménière chưa rõ nguyên nhân chính xác. Dù sao đi nữa, khi mắc bệnh Ménière, các cơn chóng mặt quay cuồng lặp đi lặp lại kèm theo ù tai, điếc tai. Nếu điều trị và quản lý tốt ban đầu, các triệu chứng có thể giảm đi và có khả năng khỏi hoàn toàn. Tôi đã được chẩn đoán mắc bệnh Ménière tại bệnh viện, uống thuốc khoảng một tháng, nhưng các triệu chứng không giảm, tôi cảm thấy rất lo lắng. Liệu có phải bệnh này không khỏi được không? Tôi cũng nghĩ như vậy. Vì vậy, tôi đã tự tìm kiếm thông tin về bệnh này, trong đó một trong những nguyên nhân được cho là gây ra bệnh Ménière là rối loạn tuần hoàn máu, viêm, nhiễm trùng, căng thẳng. Do những lý do này, dịch bạch huyết tăng lên và ứ đọng, làm tăng áp lực trong ốc tai và cơ quan tiền đình, gây ra chóng mặt, ù tai. Vì vậy, tôi đã tìm kiếm các loại thực phẩm bổ sung giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, rồi bắt đầu mua và dùng Nutural Gaia Triple Ginkgo Plus. Thành phần chính của Triple Ginkgo Plus là chiết xuất lá bạch quả. Khi tìm hiểu, tôi thấy các loại thực phẩm bổ sung chiết xuất lá bạch quả có tác dụng giảm chóng mặt, ù tai, đau đầu. Vì vậy, tôi nghĩ rằng nó có thể có hiệu quả trong việc điều trị bệnh Ménière.

Và để giảm viêm trong cơ thể, tôi đã mua và sử dụng Nutricore NCS miễn dịch & Green Propolis. Propolis là một chất chống oxy hóa, nổi bật với tác dụng chống viêm và chống ung thư. Trước đây tôi đã từng dùng propolis do các vấn đề về phế quản, cảm lạnh, nhưng lần này tôi mua và dùng để xem có giúp điều trị bệnh Ménière không.

Vì vậy, tôi đã cùng lúc dùng thuốc do bệnh viện cung cấp, thực phẩm chức năng chiết xuất lá cây ngân hạnh, và thực phẩm chức năng chứa propolis. Và để điều trị bệnh Ménière, tôi đã nghĩ cách giảm thiểu căng thẳng quan trọng nhất. Trước hết, vì tôi đi làm, nên không thể tránh khỏi căng thẳng do công việc. Tôi đã cố gắng giảm thiểu căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày. Những nỗ lực của tôi gồm có hai điều chính. Thứ nhất, cố gắng đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày. Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và dễ bị căng thẳng. Thứ hai, là tập thể dục. Theo tôi, các bài tập thể thao quá mạnh có thể không phù hợp với mục đích giảm căng thẳng, nên tôi đã chọn chạy bộ nhẹ nhàng và đi bộ để thư giãn cả thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, tôi thường đi dạo trong công viên hoặc quanh các con đường núi để giảm căng thẳng hơn nữa, tận hưởng cảnh thiên nhiên xanh tươi. Sau khoảng 6 tháng duy trì lối sống này, tôi cảm thấy các triệu chứng của bệnh Ménière dần dần giảm đi. Sau khoảng một năm, gần như các triệu chứng đã biến mất. Hiện tại, đã hai năm không có triệu chứng nào, tôi nghĩ mình đã khỏi bệnh. Không rõ là nhờ thuốc của bệnh viện, thực phẩm chức năng, hay thói quen sinh hoạt, nhưng có thể cả ba đều đã góp phần giúp tôi hồi phục. Hiện tại, tôi không còn dùng thuốc hay thực phẩm chức năng nữa, nhưng vẫn duy trì lối sống để không mắc lại bệnh Ménière.